Alexithymia - tai yra specifinė asmeninė charakteristika, pasireiškianti sunkumais suprasti ir verbuoti aplinkinių žmonių emocinius sutrikimus ir emocijas, kūno pojūčių diferencijavimą, patirties diferenciaciją, gebėjimą simbolizuoti ir fantazuoti, daugiausia dėmesio skiriant išoriniams aspektams, o ne skiriant dėmesys, vidinė patirtis, polinkis į utilitarinę, konkrečią-loginę psichinę operaciją kartu su emocinio atsako stoka. Visi aprašyti požymiai gali pasirodyti tokiu pat mastu, arba vienas iš jų bus viršesnis.

Alexithymia kaip psichologinė problema dažnai vertinama kaip galimas psichosomatinių sutrikimų atsiradimo rizikos veiksnys. Alexithymia tyrimas patvirtina šį teiginį.

Alexithymia susidarymo priežastys šiandien yra neaiškios. Manoma, kad pagrindinė atitinkamo nukrypimo forma yra prastai pritaikyta psichokorekcijai. Tuo pačiu metu gali būti veiksmingas antrinio alexitimijos gydymo darbas.

Simptomai alexithymia

Alexithymia, kaip emocinio sutrikimo tipas, yra funkcinis specifinis nervų sistemos bruožas. Intelektualinė asmenybės sfera alexitymijoje nėra sutrikdyta, o priešingai. Daug žmonių, kenčiančių nuo šio sutrikimo, pasižymi aukštu psichikos vystymosi lygiu.

Alexithymia tyrimas rodo, kad maždaug 20% ​​piliečių turi alexithymia apraiškas.

Žmonės su alexithymia beveik nesugeba patirti empatijos, jiems sunku suvokti kitus. Bet jie nėra nesąmoningi egoistai ar nejautrūs žmonės. Asmenys su šiuo sutrikimu nesupranta, kaip tai daroma. Todėl jiems lengviau vengti bendravimo ar atsikratyti bet kokių pažįstamų frazių.

Alexithymia yra psichologijoje - tai, kad trūksta žodžių išreikšti emocijas ar paprasčiausiai emocinį neraštingumą.

Asmenys, įtariami turintys šį sutrikimą, turi keletą būdingų bruožų ir asmenybės bruožų, apimančių ne tik emocijų sferą.

Alexithymia požymiai. Pirmajame žingsnyje sunku suvokti ir išreikšti savo emocijas. Tokie asmenys jaučia visą emocinį spektrą, kuris yra būdingas žmonėms, bet negali apibūdinti, ką jie jaučia žodžiais. Todėl jiems sunku suprasti kitų emocines reakcijas, kurios dažnai sukelia didžiulius sunkumus komunikacinėje sąveikoje. Todėl palaipsniui individai, turintys tam tikrą nukrypimą, sudaro troškimą vienatvei.

Be to, tokiems žmonėms būdingos fantazijos ir ribotos vaizduotės problemos. Daugeliu atvejų šio sutrikimo turintiems asmenims būdingas nesugebėjimas dirbti. Bet kokia veikla, kurioje būtina įsivaizduoti, sukurti, išradinėti kažką, kelia nerimą ir paini.

Retas sapnas taip pat laikomas būdingu šio sutrikimo bruožu. Žmonės su alexithymia dažnai neturi svajonių. Retais atvejais, kai jie turi svajonę, jie mato sau kasdienybę. Be to, tokie asmenys turi specifinę loginę, utilitarinę, aiškiai struktūrizuotą psichinę veiklą. Kadangi jie nėra linkę džiaugtis svajonėmis ar fantazuoti, kasdien, aiškiai apibrėžtos problemos artėja prie jų. Todėl jie nepasitiki savo intuicija ir dažnai net visiškai atmeta jos egzistavimą.

Asmenys, turintys šį sutrikimą, dažnai painioja emocines nerimas su kūno pojūčiais. Dėl to, paklausti apie jų jausmus, jie labiau apibūdintų savo kūno pojūčius, pavyzdžiui, skausmą, drebulį, gerai.

Alexithymics negali susidoroti su savimi dėl to, kad trūksta įgūdžių valdyti emocijas, o tai sukelia emocinių pojūčių išskyrimą iš sąmonės. Tačiau represijos nereiškia visiško nebuvimo. Visa tai kartu sukelia nesugebėjimą išmesti, sukauptą įtampą ir nerimą. Alexithymists, jausmas patirtimi ir nesuvokdami jų atsiradimo priežastys, mano, kad tokia patirtis yra tam tikros ligos simptomas. Dažnai jie siekia išgelbėti alkoholį ar narkotikus.

Alexitimų pasaulis yra liūdnas ir džiaugsmingas, nes vienas iš šio nukrypimo pasekmių yra gyvenimo skurdas.

Bet koks glaudus ryšys su alexithymics yra pasmerktas iš anksto, nes jis negali atskirti ir suprasti partnerio jausmų. Nesuvokdami savo neigiamų emocijų, o ne ieško išorinių aplinkybių problemos, prisiima atsakomybę už juos supančius žmones, o tai reiškia nuolatinį santykių su giminaičiais konfrontaciją ir sunaikinimą. Todėl jų socialiniai santykiai yra gana nenormalūs.

Alexithymia nustatoma atliekant specialius psichologinius tyrimus. Dažniausias testas yra Toronto skalė, kurioje yra uždarojo tipo klausimų.

Alexithymia lygis nustatomas pagal taškų skaičių.

Daroma prielaida, kad alexithymia kaip individualus bruožas yra psichologinio stabilumo prognozinis parametras, susijęs su kasdieniais streso veiksniais, ekstremaliais įvykiais, įvairiomis problemų problemomis, nes nesugebėjimas išreikšti savo patirties ir, atitinkamai, realizuoti individo poreikius, perduodamas į disociacijos būseną, atsiskyrimą nuo „empirinio Aš esu. " Be to, visiškai įmanoma, kad socialiniams darbuotojams alexithymia yra kliūtis profesinei sėkmei.

Labai tikėtina, alexithymia yra polituderministinis reiškinys, turintis skirtingą genezę ir pobūdį. B. Bermondas, remdamasis neurobiologijos duomenimis, nustatė du šio nukrypimo tipus: emocinį ir pažintinį. Pirmasis tipas turi emocinio susijaudinimo ir tokių emocijų suvokimo lygį, o antrasis tipas, kartu su įprastu emociniu tonu, turi mažą emocijų ir jų pavadinimų atpažinimo lygį.

Amerikos psichologas D.Levantas pateikė hipotezę, kad dėl emocinių reakcijų apribojimų vyrų alexitimijos lygis bus didesnis nei moterų. Ši prielaida patvirtinta ne klinikinėje grupėje.

Dažnai alexithymia yra asmenybės psichologijos reiškinys, susijęs su neproduktyvia psichologine gynyba. To pavyzdys yra skilimas - žmogus, kuris negali ištverti savo ambivalentiškumo bet kokiems reiškiniams, dažniau naudojasi disociacija, todėl jis praranda savo asmeninį vientisumą.

Alexithymia gydymas

Alexithymia, kaip emocinio sutrikimo tipas, yra pirminė ir antrinė. Pirmoji nuokrypio forma yra dėl įgimtų smegenų defektų, vaisiaus defektų, gimimo traumų ir pogimdyminių sutrikimų. Pagrindinė alexithymia forma laikoma nepagydoma.

Antrinė forma gali būti diagnozuota vaikams, sergantiems psichikos sutrikimais, tokiais kaip autizmas ir šizofrenija. Taip pat gali atsirasti emocinis sutrikimas dėl neurologinio pobūdžio ligų, psichotraumų, stresinių reiškinių ir rimtų nervų sukrėtimų.

Be to, egzistuoja teorija, kuri apibūdina dominuojantį švietimo vaidmenį formuojant atitinkamą nukrypimą. Taigi, pavyzdžiui, kai visuomenėje yra „vyrų elgesio“ stereotipai, ty jie riboja emocionalumą, draudžia jų emocijas, nuolat kartoja gerai žinomą istoriją „vyrai ne verkti“, auga, jis turės sunkumų išreikšti emocijas.

Be to, daugelis laikosi hipotezės, kad socio-kultūriniai veiksniai yra lemiami formuojant aprašytą nukrypimą, nes asmenybės raidą lemia mokymas ir švietimas.

Antriniai alexitimai kaip psichologinė problema yra tinkami psichoterapinei korekcijai, tačiau gydymas gali būti atidėtas. Meno terapija, hipnotechnika, siūlymas, gestalto terapija, įprastinė ir modifikuota psichodinaminė psichoterapija rekomendavo save kaip psichoterapinius metodus.

Psichokorekcinio darbo tikslas yra išmokyti asmenį suformuluoti savo emocijas. Meno terapija padeda susidoroti su šia užduotimi, tačiau pirmieji rezultatai nebus nedelsiant pastebimi. Šiame etape labai svarbus yra artimųjų palaikymas.

Daug dėmesio skiriama vaizduotės plėtrai, nes ji prisideda prie emocinių patirčių spektro išplėtimo.

Šiuo metu nėra patikimų duomenų apie narkotikų gydymo veiksmingumą. Dauguma gydytojų praktikuoja vaistus nuo benzodiazepino pacientams, sergantiems panikos priepuoliais, kurie vystosi kartu su alexithymia. Kartu teigiami rezultatai apima integruotą požiūrį, kuriuo siekiama ne tik psichosomatinių simptomų, bet ir mažinti emocinę įtampą, depresiją ir nerimą. Taip pat patiriamos korekcijos ir psichosomatinės ligos, atsiradusios dėl šio nukrypimo. Kadangi yra ryšys tarp alexitimijos ir psichosomatinės ligos atsiradimo. Taip pat alexithymia paveikia lydinčių ligų eigą. Labai svarbu subalansuoti medžiagų apykaitą, hormonų gamybą ir imuninę foną.

Žiūrėti vaizdo įrašą: What is Alexithymia? Inability to Express or Recognize Emotions (Sausis 2020).

Загрузка...