Psichologija ir psichiatrija

Kaip gyventi po jos vyro išdavystės

Kaip gyventi po jos vyro išdavystės? Deja, šeimyninis gyvenimas ne visada idealiai tinka, o vyrai kartais dažnai „eina į kairę“, o beviltiškos žmonos turi klausimą: kaip gyventi po savo vyro išdavystės, jei vienintelis ir brangus vyras pradėjo ieškoti meilės ir meilės kitos moters rankose? Šeima, paremta pasitikėjimu ir meile, daugumai žmonių veikia kaip psichologinė gynyba, pagrindinė moralinė vertė, „saugi prieglobstis“, kur galite pasislėpti nuo išorinio pasaulio. Todėl labai sunku įsivaizduoti stipresnį smūgį nei tas, kuris buvo įveiktas saugiausioje ir vietinėje vietoje. Tačiau liūdna tai gali būti, bet net ir stipriausioms sąjungoms ir laimingoms poroms, sukurtoms abipusiu, stipriu jausmu, ne visuomet gali atlaikyti jėgos testą. Šeimos gyvenimas gali būti lyginamas su laivu, nuolat besisukančiu ant bangų. Aišku oru jis nuolatos ir didžiuojasi, o audrose jis siekia išgelbėjimo. Šeimoje viskas vyksta vienodai: dabar jis yra ramus, dabar audra, o aukso vidurkis labai retai pastebimas, ypač po sutuoktinio išdavystės.

Motinos išdavystė - tai baisi naujienos, nesilaikančios paskutinės ramybės šeimoje. Galų gale, moteris visada tikėjo šitą žmogų, jis buvo saugus ir šiltas su juo, jis buvo pagrindinė ir paramos visais gyvenimo klausimais ir planais, tačiau vienu metu jis paėmė ir išdavė savo meilę.

Kaip gyventi po jos vyro išdavystės, moteris dažnai nesupranta. Galų gale, staiga, per vieną akimirką pažįstamas pasaulis „žlunga“, o sielą supa painiavos ir beviltiškumo jausmas. Ir nė vienas žodis negali perteikti moterų jausmų ir jausmų, kuriuos žmona jaučia po mylimojo išdavystės. Vienu metu jai atrodo, kad šis „užburtas ratas“ ir buvęs pasaulio suvokimas niekada nebus grįžtamas, ir tik vienas klausimas mano galvoje skamba: kaip gyventi po jos vyro išdavystės? Po incidento moteris pradeda skausmingai įsiskverbti į save ir ieško išdavystės priežasčių, tuo pačiu suteikdama sau dar didesnes kančias ir skausmą.

Kaip gyventi po išdavystės vyrų psichologija

Visų pirma, psichologai pataria nustoti kasti į save ir nuraminti, žinoma, turėtumėte pagalvoti apie neištikimybės priežastis, tačiau tai gali būti padaryta šiek tiek vėliau, kai ūminis skausmas išnyksta, tačiau šiuo metu pats kaltas nekels nieko gero.

Tada jūs turėtumėte nustoti prisidėti prie savęs ir tapti auka, ir norint padidinti savigarbą, labai svarbu nustoti žiūrėti atgal. Niekas negali būti kaltinamas už tai, kas įvyko, nes skandalas gali suteikti tik laikiną pagalbą, ir apskritai nieko nekeis.

Ar galima gyventi po jos vyro išdavystės? Jei sutuoktiniai kartu nusprendžia išspręsti viską ir bandys pasiekti teigiamų rezultatų, galite.

Kitas žingsnis moterims bus atleisti ir pamiršti. Nors tai yra labai sunku, tačiau tai labai svarbu normaliam šeimos gyvenimui.

Po sutuoktinio išdavystės tikėtina, kad bus depresija, o gyvenimas taps nepatenkintas. Labai dažnai konsultuojantis su psichologu iš žmonų galima išgirsti: „Nenoriu gyventi po mano vyro išdavystės, nenoriu nieko ir nenoriu, yra tik vienas noras - šaukti ir paslėpti nuo visų.

Sunku gyventi po vyro išdavystės, ir norint išvengti depresijos, būtina dėti pastangas sau ir laikytis kai kurių psichologų rekomendacijų.

Taigi, kaip gyventi po jos vyro išdavystės:

- būtina apriboti save, o ne skandalus. Jei yra galimybė, geriausia būtų palikti namus kelias dienas (tėvams, draugei), kad galėtumėte pareikšti mintis. Toks bendravimo nutraukimas bus naudingas abiems sutuoktiniams;

- Viena moteris palikusi emocijas ir garsiai šaukia;

- pablogėjus emocijoms, psichologai rekomenduoja rašyti laišką savarankiškai arba rašyti įrašą į įrašymo įrenginį. Ji turėtų nurodyti visas emocijas, jausmus, kalbėti apie savo jausmus, jausmus, išreikšti įžeidimus. Mintys turėtų būti išdėstytos konkrečiai ir aiškiai. Tada jūs turėtumėte perskaityti arba klausytis įrašo, žiūrėdami į situaciją, tarsi iš išorės. Šis metodas padės susidoroti su depresija;

- Geras pasirinkimas būtų bendrauti su mylimu žmogumi, pavyzdžiui, su draugu ar sesuo. Tai leis kalbėti. Jei tokio asmens nėra, verta kreiptis į psichologą;

- siekiant pagerinti savigarbą, nereikės tobulinti savo išvaizdos;

- po to, kai verta apsvarstyti, ar toks žmogus reikalingas moteriai, jei sukčiavimas yra pavienis atvejis, tikslinga atleisti sutuoktiniui ir taip išsaugoti šeimą;

- jei sutuoktiniai nusprendžia vėl būti kartu, tuomet jie turėtų būti kelios dienos vieni, arba atostogauti, taip pat sau užsidirbdami antrą medaus mėnesį;

- atleidus vyrui, būtina parodyti atsparumą ir suprasti, kad moteris neleis antrajam tokiam nusikaltimui;

- ateityje išdavystės temą negalima sukrėsti ir prisiminti praeitį, nes jei nuspręsite atleisti, turite pamiršti apie tai.

Kaip gyventi po jos vyro išdavystės? Kovojant su psichikos kančia, sportinė pagalba yra puiki. Kiekvieną rytą rekomenduojama pradėti važiavimą ar mokestį - pratimų rinkinį. Būtų malonu užsiregistruoti sporto salėje. Sportas padeda išlaikyti bendrą kūno toną, mažina psichines kančias, teigiamą poveikį psichikos procesams. Be to, jūs visada galite laikytis. Efektyvūs būdai atsikratyti neigiamų emocijų taip pat yra miegas, knygų skaitymas, vandens procedūros, bendravimas su gyvūnais.

Kaip gyventi po jos vyro išdavystės? Ar turėčiau palikti amžinai ar likti? Priimant šį sprendimą, būtina pasverti visus privalumus ir trūkumus ir galvoti apie tai, kiek brangus vyras. Šeimos pralaužimas yra daug lengviau nei pastatyti. Nereikia priimti skubių sprendimų dėl emocijų. Viskas turėtų būti gerai apgalvota ir tik po to nuspręsti, ką daryti. Tik atleidimas ar atleidimas iš vyro yra tik moters ir jos valios sprendimas. Ir šiuo atveju pirmiausia reikia vadovautis asmeniniu vidiniu balsu. Viena vertus, nėra tokių neteisėtų veiksmų, kurių negalima atleisti po nuoširdaus atgailos. Apie tai kalbama ir sveiku protu bei viešąja morale, bet, kita vertus, dėl to, kas yra sveikas protas, jei dabar yra šaltas ir nepatogu šalia artimo ir artimo asmens, vis dar yra šalta ir nepatogu, ir nebėra buvusios sielų sąjungos. Šiuo atveju vienintelis būdas išlaisvinti sutuoktinį, o ne kankinti pats. Ir tai gali padėti senoji ir banali mintis, kad viskas gyvenime siekia jos vietos ir harmonijos. Ir jei du žmonės yra skirti būti kartu, tada po kurio laiko jie tikrai bus kartu, o jei ne, tuomet jokia išmintis ir sveikas protas susilieja skaldytų šeimų.

Jausmus vėl sunku grąžinti, bet jei moteris nori išgelbėti šeimą, tai reiškia, kad jos vyras nusipelno, todėl turėtumėte galvoti apie jį kaip vertą asmenį.

Po savo vyro išdavystės, normalus gyvenimas yra įmanomas, tačiau tam reikia nuolat nustoti galvoti apie sutuoktinio neištikimybę ir atkurti prarastą pasitikėjimą. Be pasitikėjimo, stiprūs santykiai yra neįmanomi. Norėdami tai padaryti, turėtumėte išsiaiškinti tikrąją priežastį, dėl kurios buvo paduota išdavystė, ir tik po to galimas visavertės šeimos sugrįžimas.

Žiūrėti vaizdo įrašą: NEIŠTIKIMYBĖ! Ką daryti? Pokalbiai su Ražausku. (Rugsėjis 2019).