Psichologija ir psichiatrija

Kas daro asmenį laimingu

Šeima, profesinė sėkmė, meilė, turinti tikslą - kiekviena turi savo gyvenimo vertybes, kurios gali padaryti asmenį laimingu. Laimės siekimas, kuris yra kiekvieno žmogaus neatimamas troškimas, buvo JT Generalinės Asamblėjos motyvacija įsteigti Tarptautinę laimės dieną, kuri kovo 20 d. Švenčiama visame pasaulyje.

Ne kiekvienas žmogus gali save vadinti tikrai laimingu, bet kiekvienas to nori. Visai visai trūksta visiškos laimės, ir tai natūralu, nes gyvenimas visada nori viską ir daugiau.

Bet kas tiksliai daro asmenį laimingu? Psichologiniai tyrimai parodė, kad kiekvienas asmuo turės savo atsakymą į šį klausimą. Dažnai atsitinka, kad ji gali padaryti kai kuriuos laimingus, tai visiškai netinka kitoms asmenybėms. Kai kurie bus malonūs maloniu laisvalaikiu šeimoje ar draugų kompanijoje, kažkas bus malonu atostogauti kurorte, ir kas nors jaustis laimingas darbe, pastatydamas savo karjerą ar kalnuose, kai liks aštuoni tūkstančiai. Idėjos apie laimę yra skirtingos.

Taigi, kas daro asmenį laimingu?

Asmeniniai santykiai

Meilė yra laimingas. Kiekvienas žmogus šią sąvoką interpretuoja savaip ir iki šiol nėra jokio aiškaus paaiškinimo dėl šio jausmo. Bet kokie meilės santykiai, kurių jie nebuvo, daro asmenį laimingesniu, net jei kartais jis kenčia nuo neatlygintinos meilės.

Laimė ir meilė visada yra artimos. Iš meilės jie reiškia švelnų ir gilų atsidavimo ir meilės jausmą vienam asmeniui kitam. Galime pasakyti, kad meilė yra teisingas kelias į laimę. Daugelis mano, kad gyvenime jaučiasi laimė, jums reikia rūpintis kitu asmeniu ir rūpintis savimi. Jei žmogus pasisekė ir jo meilė yra abipusė, ji sugeba įkvėpti, suteikdama visokeriopą laimės jausmą.

Padėti kitiems

Galimybė atvykti į kitą pagalbą visada buvo svarbi žmogaus gyvenimo dalis, ir daugelis žmonių džiaugiasi tuo, kad jie atsiduria padėti kitiems, tapti tikrai laimingais. Tai bus daug geriau nei apsigyventi savo pačių problemomis, pasinerti į liūdnas mintis.

Darbas

Darbas yra neatsiejama gyvenimo dalis. Dažnai darbas užima didžiąją laiko dalį, ir, žinoma, tai turi įtakos laimės lygiui. Yra žmonių, kurie išmoko gauti kasdienio darbo malonumą. Jie nemano, kad darbas jiems yra priverstinė okupacija, ir niekas jų nekliudo jausti malonumą darbo procese.

Kas dar turi padaryti profesionalų pasirinkimą, mes galime rekomenduoti, kad tai padarytume pagal savo pageidavimus, kad jums nereikėtų eiti į darbą su „sunkia širdimi“, lyg būtumėte priversti dirbti.

Tik mėgstamas darbas yra tiesioginis laimės ir turto kelias. Psichologai pastebėjo, kad mėgstamiausias darbas yra būdingas turtingiems žmonėms, o neprisimtas darbas yra neatskiriama vargšų dalis. Tai, ką žmogus nekenčia, sukelia nesėkmę, skurdą, blogą nuotaiką. O ką galime kalbėti? Tik mėgstamiausias dalykas sukelia gerą nuotaiką, džiaugsmą ir laimę.

Būdamas mėgstamas verslas, tai malonus ir procesas, ir rezultatas. Kai žmogus mėgsta darbą, jam nereikia slopinti savo savęs jausmo ir priversti save eiti į darbą. Jis nukreipia visą savo jėgą į savo mėgstamą tikslą. Todėl reikia daryti ne tai, kas būtina, bet kas gali duoti didžiausią pasitenkinimą. Galų gale, tai yra jūsų mėgstamiausias darbas, kuris padarys asmenį laimingu.

Hobis

Laisvalaikis ir pomėgiai daugeliui žmonių džiaugiasi. Ir nesvarbu, kokiu hobiu žmogus turi, jei jis atneša malonumą, o visas jo laisvas laikas jam skirtas.

Pinigai

Kažkas, kuris teigia, kad jums nereikia pinigų laimėjimui, suklydo ir apgaudinėja save. Pinigai suteikia pasitikėjimą ir saugumą, todėl gali atnešti taiką ir ramybę. Kalbama ne apie svaiginimą, kad užpildytumėte kišenes su vekseliais, o tai reiškia finansinį pasitikėjimą ateityje, kai nereikia galvoti apie tai, kaip mokėti paskolą arba kaip mokėti už butą. Nervų būsenoje sunku patirti laimę iš gyvenimo. Tačiau pinigų buvimas gali padaryti asmenį laimingu, nes ši laimė nemanau apie juos, kur juos gauti reikiamu kiekiu jūsų poreikiams.

Tikėjimas

Žmonių įtikinimas ir tikėjimas aukštesnėmis galiomis leidžia žmonėms įgyti vilties ir laimės. Kuo stipresnis tikėjimas Dievu, laimingesnis žmogus jaučiasi. Žmonės, praktikuojantys reguliarias maldas, dažniau būna geros nuotaikos, turi gerą psichinę gerovę, palyginti su tais, kurie nieko netiki.

Draugai

Draugystė daro gyvenimą pilną, pilną, laimingą. Jei yra draugas, visada galite pasikliauti, tai yra didelė laimė. Ne kiekvienas gali jausti.

Psichologai nustatė, kad asmens laimė nepriklauso nuo jų finansinės padėties ar amžiaus. Laimingiausi žmonės yra tie, kurie turi draugų. Sunkioje situacijoje gyvenimas tampa lengvesnis, kai jaučiate tokių žmonių paramą. Tikroje draugystėje nėra konkurencijos ir pavydo, draugystė yra nesavanaudiška meilė vieni kitiems.

Draugui neleidžiama didžiuotis. Gebėjimas priimti ir atleisti leidžia išsaugoti draugystę, palieka žmones moraliai sveiką.

Žmogus pats renkasi draugus, susitinka su jais atsitiktinai ir sąmoningai lieka su jais. Draugystė yra tikra pagarba, nėra jokio pavaldumo, kiekvienas jų nėra mažesnis ar aukštesnis.

Vaikai

Su vaikų atėjimu šeimoje ateina laimė. Tėvų džiaugsmas dažnai yra ne žodis, bet jei tai yra ilgai lauktas vaikas ir jis buvo beprotiškai įsimylėjęs.

Tikslai

Tikslas ir jo pasiekimas daro žmogų laimingu, taip pat užpildo gyvenimą prasme. Kiekviena asmeninė pergalė, nors ir maža, yra džiaugsmo priežastis. Panardinimas į tikslų pasiekimą daro asmenį geresnį, stipresnį ir laimingesnį. Galų gale, malonu suprasti, kai kita diena nėra veltui, ir buvo imtasi konkrečių veiksmų, kad pasiektume brangią svajonę.

Šeima

Viskas prasideda nuo šeimos: gimimo, auklėjimo, vertybių perdavimo, tradicijų, moralinio ugdymo. Šeima yra susieta su kiekvienu asmeniu visų pirma su savo tėvais, kaip jie vaidina pagrindinį vaidmenį kiekvieno žmogaus gyvenime ir sugeba padaryti ją laimingu. Jie pradeda ateityje, padeda plėtoti empatiją. Nuo vaikystės šeima veikia kaip patikima parama, padaro aplinką šviesesnį, palaiko sunkiais laikais. Augant ir kuriant savo šeimą, visi nori būti mylimi, įsitikinę, kad jie yra vertinami, vertinami ir palaikomi sudėtingu laikotarpiu, jie nebus išduoti. Ir jei gyvenime yra tikrai vietinių žmonių, tai daro žmogų laimingu.

Sveikata

Didžiausia vertybė gyvenime yra sveikata. Sveikas žmogus turi įkvėpimo ir jėgos studijoms, darbui, verslui, bendravimui, kūrybiškumui ir pan. Sveikata daro žmogų laimingu, ir jis gali daug pasiekti. Kai kažkas skauda, ​​sunku susikoncentruoti, pavyzdžiui, darbe ar darbe. Ir šiuolaikinis gyvenimas yra labai dinamiškas ir verčia asmenį būti aktyviu. Todėl būtina kuo labiau stengtis išsaugoti jūsų sveikatą, nes šiuo metu be jos nėra niekur.

Kelionės

Kelionė daro žmogaus gyvenimą šviesesnę ir laimingesnę. Kiekvienas nori gyventi įdomiau, smagiau, keliaudamas, susirasti naujų pažįstamų, bet ne visi. Asmuo tiesiog turi gauti naujų emocijų. Emocijų ir įspūdžių troškimas reikalauja pakeisti situaciją ir pereiti į naują vietą, kuri nepaliks abejinga. Būdamas kitoje šalyje, asmuo patenka į kitas sąlygas: gyvenimą, gamtą, kultūrą, visuomenę. Asmuo mato kitus žmones, sugeria tų vietų, kuriose jis gyvena, savybes.

Bet kokia kelionė visiškai suteikia nepamirštamus jausmus ir prisiminimus, kurie ilgą laiką „grąžinami“ savo energiją grįžę namo.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Politikų kiaušiniai ir Kembridžo stiliaus analizė. Laikykitės ten su Andriumi Tapinu. S02E27 (Rugpjūtis 2019).