Psichologija ir psichiatrija

Kaip grąžinti mylimąjį

Grįžimas į mylimąjį žmogų yra ypatingai svarbi pirmą kartą, valandomis ir dienomis po suskaidymo, ypač jei atotrūkis įvyko dėl emocinių priežasčių, ir netrukus pasigailės žodžių ir kalbų. Šiek tiek kitoks emocijų spektras apima tą, kuris liko be skandalo, bet vienašališkai - šioje situacijoje atsisakymo trauma paveikia ne tik sąveikos sritį su visuomene, bet ir individo apsisprendimą. Savigarba pradeda žlugti, visų tipų kompleksai nusileidžia į paviršių, o kai kurie atrodo nauji, o tada grįžęs į mylimą žmogų tampa lygus sugrįžimui į savo gerą suvokimą.

Grįžimo taktika gali būti skirtinga, taip pat ir gyvenimo situacijos. Jei atskyrimas buvo apgalvotas ir patikrintas žingsnis, asmuo iš anksto aptarė viską, būtų sunku suderinti, o santykių atkūrimas gali užtrukti daug laiko ir net specialisto pagalbos. Daug lengviau išspręsti viską, jei mylimasis paliktas ginčo viršūnėje, tada emocijos išnyksta, yra tikimybė, kad atgaila bus ne tik vienoje širdyje. Atskirų veiksmų planų atėmimas ar draugų nurodymai, kaip grįžti į mylimąjį žmogų gali būti neveiksmingas arba jūs tapsite kaip priešai. Visi žmonės yra skirtingi, o jei kai kuriems žmonėms būdinga paaukoti save, gyvenimo principus, kiti labiau linkę laikytis požiūrio, tik retkarčiais organizuoja atsitiktinius susitikimus ir nekaltus komentarus.

Pagrindinė bendroji taisyklė yra būti atsargiems, neskubėkite išvadų ir klausytis savęs. Išgyvenęs kelias dienas, galima padaryti išvadą, kad šis santykis baigėsi geresniu laikotarpiu, o noras grįžti į mylimą žmogų buvo diktuojamas nežinomos baimės, kaip sukurti ateities gyvenimą. Neišklausydami savęs, peržengdami savo poreikių, išliekant psichikos skausmui ir susitarti dėl iš esmės prieštaringų dalykų, jūs tik pailginate agoniją, sunaikinate savo asmenybę arba patenka į priklausomus santykius.

Mylimojo išvykimo priežasčių analizė

Kai mylimas paliko, kaip jį sugrąžinti, yra daug būdų, bet iš pradžių verta rūpintis savimi, nes buvimas aistros rankoje gali būti padaryta daug kvailų dalykų. Elgesys, dėl kurio pablogėja fizinė būklė (miego stoka, alkoholis, rūkymas, atsisakymas valgyti ir kt.), Bus tik jėga ir sukels depresiją, nuo kurios reikės traukti save, negrįžti į žmogų.

Norint sumažinti patirčių sunkumą ir atkurti proto aiškumą, būtina, kad visi išgyvenami skausmai po to, kai atsiskyrėte su savo mylimuoju žmogumi, būtų šaukiami. Šaukimas turi būti ekologiškas - psichoterapeuto biure ar vieni. Sesijos su draugėmis, podnachivayuschimi ir plėtojant temą savo pagrindinėje sferoje, siūlant alkoholį kaip anestetiką, bus tik skubios išvados ir impulsyvūs veiksmai. Tai padės jums trumpą laiką pakeisti situaciją - tai gali būti kelionė iš miesto arba savaitgalis, praleistas grožio salone. Iš esmės tai nėra vieta, kur eiti, nes pagrindinis tikslas yra pakeisti situaciją, net jei mintyse yra visos tos pačios problemos, bet prieš akis bus dar viena nuotrauka.

Stabilizavus emocinę sferą, būtina pradėti jo išvykimo priežasčių analizę. Kartais yra beprasmiška kovoti už santykius, o kiti tiesiog pasiūlys paprastą išeitį iš situacijos. Prisiminkite paskutinio pokalbio metu išsakytus teiginius ir pagalvokite, kiek galite patenkinti jo reikalavimus. Taigi, jei jis jus užgaulauja dėl moteriškumo stokos, galite dirbti su elgesiu ir išvaizda, jei kalbate apie dėmesio stoką, tada peržiūrėkite savo tvarkaraštį ir nustatykite savo reikalavimus ir supratimą apie pasaulį. Paprasčiausiu atveju galite tiesiog paskambinti žmogui ir papasakoti apie šio santykio svarbą jums ir tada nustatyti konkrečius žingsnius kryptimi, kuria jis nori.

Grįžti taktika

Rimtesnėms situacijoms reikia daugiau laiko ir taktinių žingsnių. Sustabdykite visus ryšius, net jei nakties viduryje atsidursite puikiais pranešimais - nesirašykite ir neskambinkite. Jei jis pats pasirodys, susitiks popietę ir labai greitai. Kuo ryškiau jūs išnyksite po to, kas nutiko, tuo labiau tikėtina, kad žmogus pajus ryškų kontrastą. Supratimas, kad jausmai vis dar išlieka, daugelis nesąmoningai laukia pokalbių, paaiškina priežastis arba prašo grįžti, o visiškas ir momentinis išnykimas bent jau atspindės ir taps įdomu, kas vyksta jūsų gyvenime.

Dabar jums reikia linksmintis - prisiminkite, kokių mėgstamiausių dalykų dar nedarėte ilgą laiką, bet jūs netgi negalėjote apsilankyti, nes namuose buvo verslo ar parodos. Tiesiog nedarykite jokio tikslo, kad jis mokytųsi ir nusiminęs, bet nuoširdžiai, už save ir jo atsigavimą nuo praeities.

Tada galite patys pasirodyti ir užduoti keletą bendrų klausimų, nes žmogus, su kuriuo jis susietas, visada turi priežastį kalbėti. Čia pagrindinis dalykas yra trumpas pokalbio trukmė ir susidomėjimo stoka - sukurti maksimalaus lengvumo ir laisvės jausmą. Truputį vėsioje sąveikoje, o ne įprasta patirtis ir šiluma, linksmas nuotaika ir jis pats turės daug klausimų, iš atsakymų, kuriuos turite palikti. Po vieno pokalbio jis vėl užtruks, baigiantis susitikimui. Svarbu galvoti taip, kad sukeltų didžiausią emocijų skaičių. Tebūna ne pats gražiausias išorinis įsikūnijimas, bet staiga jūsų melodija, žiedas, jų dovana ar jus supa gerbėjai - leiskite fantazijai žaisti iki galo.

Galite periodiškai matyti vieni kitus, o intymūs traukos atvejai yra gana tikėtini, bet bandykite išlaikyti atstumą nuo fizinio intymumo tol, kol bus susitarta, kad jis sugrįžo į santykius. Nė viena lytis negali išgelbėti to, kas žlugo sąveikos ir asmenybių lygiu. Suteikite žmogui daug erdvės, nes pagrindinė priežastis, dėl kurios paliekama, yra nesugebėjimas būti tokioje pačioje sąveikoje kaip ir anksčiau.

Būdai, kaip grąžinti mylimąjį, jei jis jau yra kitoje

Grįžti buvusiems mylimiems iš esamų santykių nėra lengva užduotis, tačiau tai yra įmanoma, bet prieš tai, kai verta tai padaryti, verta atsakyti į daugelį svarbių klausimų. Tai apima ne tik jūsų vidinę jėgą atleisti jam, ir atleisti jam iš anksto ir a priori, nes būtent tu sugrįšite, o tai reiškia, kad nebus atsiprašymo. Kitas dalykas yra suprasti, kiek pasitikėjo jūsų pasitikėjimas ir ar negalite kritikuoti įspėjimo iš pranešimų ir telefono skambučių. Turėsite pradėti nuo savęs, o ne su pokalbiais su žmogumi apie atotrūkio priežastis ir jo norus.

Kai viena moteris pasikeičia į kitą - tai rodo, kad pirmasis nustojo duoti kažką svarbaus, dėl kurio buvo palaikomi šie santykiai. Norėdami suprasti, ką žmogus trūko, galima dviem būdais - analizuoti jo varžovą ir prisiminti save santykių pradžioje. Žvelgiant į tos, kuriai buvo išpirkta okupacija, kryptį, yra gana skausminga, o emocijų perteklius gali visiškai išjungti sveikatą, todėl geriausia prisiminti save. Galbūt jums buvo lengviau, be rūpesčių, arba, atvirkščiai, sunkiau, bandėte jam atrodyti gražiai, arba, priešingai, nesivargino apie savo išvaizdą, pirmenybę norėdami praleisti laiką kartu. Grįžkite į savo buvusią valstybę, net jei santykiai neatsigauna, nes jūs vėl būsite tas, į kurį įsimylėsite ir kurie yra laimingi.

Palaipsniui, analizuodami save, galima pereiti prie to, kas, kas tai darė, ir kodėl viskas atsiskyrė. Atsižvelgiant į jūsų poreikius ir pastangas atgauti buvusią laimės būseną, atspindys apie atotrūkio priežastis gali būti lėtos ir, svarbiausia, logiškos. Galima prisiminti mažas detales, kurios iš tikrųjų atlieka didžiulį vaidmenį. Pagrindinis dalykas, kurio reikia laikytis stebint jo buvusių jo puslapių santykius, uždraustas socialiniuose tinkluose ir jo dabartinėje draugėje. Toks stebėjimas trunka daug laiko, psichinės jėgos ir tik silpnumo ir paranoijos jausmas. Išnagrinėję kitą savo romano turą, galite padaryti klaidą ir padaryti klaidingas išvadas.

Negalima užrakinti savo namų kuriant planą, kaip grįžti mylimam žmogui, jei jis jau yra su kita mergina, o priešingai, daugiau laiko praleidžia įvairiuose renginiuose ir su draugais. Leiskite, kad viskas būtų organiška, ir jei susitiksite, nepamirškite, kad turite tą pačią teisę pasilikti. Kartais su jumis susikertantis vaikinas gali pastebėti savo išvaizdos ir nuotaikos pokyčius, pasiektus dėl savo pomėgių ir interesų grąžinimo.

Jei atotrūkio analizės etapai buvo baigti teisingai ir atlikti tinkami koregavimai, pakeitimai paskatins jį rimtai galvoti. Galų gale, santykiai su jumis yra jau žinomas įvykių žemėlapis, jūs patyrėte tam tikrus sluoksnius, ir dabar jūs pridėjote kažką, kas trūko. Romantika baigsis savaime, o tai, kas atsiras vietoj to, nežinoma.

Pasikalbėkite su draugiškomis pastabomis - tai, kaip jūs suteikiate jam galimybę bendrauti ir parodyti, kad nesutinkate su juo susitarti labai greitai, ir jūs tikrai to nereikia, mėgautis savo gyvenimu. Vyrai iš esmės yra užkariautojai, todėl vieną dieną, jei moteris buvo jų, jie visada galvoja, bet kokie elgesio ir situacijų pokyčiai verčia mus skubėti į seną grobį, kuris yra psichologiškai svarbesnis už naują.

Kai komunikacijos dažnis padidės, naudokite savo silpnųjų vietų, įpročių ir interesų žinias. Prisiminkite, kaip malonu bendrauti su senais draugais, palyginti su naujais bendražygiais - tas pats ir jis jausis, ir nauja mergina palaipsniui pradės organizuoti skandalus ir reikalauti sustabdyti šį bendravimą. Svarbiausia yra pasukti situaciją kritiniame taške - siūlyti sustabdyti bendravimą slaptai arba visiškai nustoti bendrauti, kad priešininkas būtų ramesnis. Šiame sakinyje žmogus pamatys ultimatumą ir pasirinks, kas yra brangesnis ir artimesnis. Ir net jei ne, jūsų sąžinė bus aiški.

Psichologo patarimai

Pasitraukusios į pirmąjį skausmą, jausmų svarbą, nesėkmingų planų jausmus ir kitas neigiamas patirtis, moterys ne tik pradeda „karą“ išvykusiam žmogui, bet dažnai „miršta“ šiame mūšio lauke arba sunaikina ir ateities santykius.

Siekiant išsaugoti savo psichiką nuo tolesnių rimtų restauravimo darbų, neurozės ir psichiatrijos klinika, psichoterapeutai rekomenduoja nedaryti tam tikrų dalykų. Pirmas dalykas, kurį reikia pateikti kaip aksioma, yra prijungimo prie rezultato stoka. Žinoma, visa ši veikla prasideda nuo konkretaus noro vėl atkurti santykius, tačiau svarbu tai laikyti tam tikra pareiga savo meilei ir žmogui. Jei norite sugrąžinti jį bet kokiu būdu, rizikuojate gauti priešą, pasiekti šantažą ir grasinimus, o čia nėra baudžiamosios atsakomybės.

Taip pat svarbu turėti panašų požiūrį, kad išsaugotumėte savo psichinę sveikatą, nes nesėkmės atveju, kai reikia tik vieno rezultato, streso lygis bus kritiškas. Prisiminkite, kad meilė reiškia, kad laisvė yra svarbi kitai, kur yra svarbus savanoriškas noras būti su jumis, o ne kaip emocinis „nelaisvėje“.

Norėdami grįžti į mylimąjį asmenį, panaikinti savo elgesį. Tai geriau pernelyg sušaldyti su šalta ir paprastai išnykti kelias savaites, o ne kasdien nerimauti. Jis jau paliko, taigi duok žmogui kitą erdvę. Įvairūs manipuliavimo būdai, kurie tiesiog verčia jus priimti jums reikalingą sprendimą, gali sukelti priešingą rezultatą ir sukelti atmetimą. Net ir savižudybės grėsmė paliks asmenį iki tol, kol atvyks greitoji pagalba ar policija.

Negalima prašyti atleidimo ir nebijokite. Net ir dabar, atrodo, kad jis yra teisus viskas, ir tik atpažindamas visas jo padarytas ir padarytas klaidas, galėsite jį grąžinti - tai spąstai. Nusileidimas ir Dievo žvilgsnis gali padėti tam tikrą laiką, linksmintis savigarba, bet jei žmogus paliko, nes jam visada reikia tokio požiūrio, tuomet jums bus naudinga.

Jei tai yra jūsų privaloma priemonė, norint jį palengvinti, tai, deja, tie, kurie prisirišo prie savo reikšmės, kurie yra pažeminti ir išduoti save, nėra įdomūs žmonėms. Simbolis, asmenybė, savigarba - tai bruožai, kurie gali jį vėl pažvelgti į jūsų kryptį, o ne pažeistą vidinę šerdį. Tai taip pat galima priskirti gailesčio spaudimui - bet kuris žmogus supranta, kad staiga nukritusios problemos yra tiesiogiai susijusios su jo išvykimu, ir nuolatiniai pranešimai apie tai, kaip blogai jie yra trivialūs manipuliacijos be jo.

Laikykitės orumo, nekalbėkite apie jį blogai, neatleiskite gandų, geriau net nesiskųskite draugams, kurie, nerimaudami dėl jūsų, dėl geriausių priežasčių paniekina savo įvaizdį. Ir nepradėkite keršto, net jei jūsų ex turi naują aistrą. Nesvarbu, koks didelis pyktis ir neteisybės jausmas, kerštas neabejotinai uždarys visas duris tarp jūsų. Ir tiems, kurie yra ypač beviltiški, mes atskirai pastebime, kad nėra prasmės kreiptis į raganos, burtininkus ir šamanus dėl meilės burtų, burtų ir likimo. Jei pradėsite nuo materialiojo pasaulio, tai tik išpumpuoja pinigus, jei prisiminsite psichologiją, neišspręstas konfliktas vis dar yra įtampos taškas, todėl ateityje jam reikės pakeisti. Tie, kurie tiki šių ritualų galia ir žino, kad po to, kai toks žmogus sugrįš, turi suprasti, kad jie nepradės savo laisvos valios, o ne iš meilės, bet vėl dėl manipuliacijų. Be to, jei žmogus pats sužino, kad moteris kreipėsi dėl tokios pagalbos, atleidimas niekada negali ateiti.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Kurį vyrą pasirinkti?TARO kortos apie santykius B. . ai.MYLIMASISMOTERYS IR VYRAIKLAIDOS (Rugpjūtis 2019).