Atmetimas yra atsisakymas priimti kažką, pasitraukimas iš aplinkos. Visa tai vyksta žmonėms, todėl jie jaučiasi nepatinkami, netinkami ar netinkami. Šis reiškinys gali pasireikšti aiškiai arba gali būti paslėptas. Aiškus atmetimas randamas, pvz., Pasikeitus sutuoktiniui, kai tėvai patiria vaiką, yra nevilties ar dirginimo dėl jo netinkamo elgesio.

Asmuo, padaręs savižudybę, aiškiai atmetė aplinkinę visuomenę. Paslėptu atmetimu žmogus patiria panašius skausmingus jausmus ir pražūtingas pasekmes, kurias asmuo, patyręs aiškų atmetimą, tuo pačiu metu nesuvokia, kodėl gimė neigiamas požiūris į savo asmenį. Netiesioginio atmetimo pavyzdys yra tėvų hiperpaslauga, didesnė vaiko egzistavimo kontrolė, sprendimų priėmimas. Dėl tokio auklėjimo kūdikis auga netinkamai nepriklausomai nepriklausomai.

Atmesti žalą

Dalis asmenų, turinčių minėtą traumą, visuomenėje gali prarasti tokį mirtiną moterišką meilužį, kuris sulaužo trapias mergaites.

Bet koks atmetimas yra įsišaknijęs meilės meilės stoka. Žmonės baiminasi, kad jie gali būti įžeisti, bet už pasipiktinimo jausmą atsiranda atsakomybė. Kiekvienas žmogus atskirai nusprendžia būti įžeistas ar ne.

Asmuo, išgyvenęs jausmų atmetimą, dažnai yra nepatenkintas savimi, kuris atsiskleidžia savęs atsisakymo, savigarbos stokos, bejėgiškumo jausmo atsiradimo.

Minėtos žalos susidarymo mechanizmas yra toks: išorinis atmetimas paverčiamas vidiniu. Asmuo pirmiausia atsisako dalių, kurių tėvai jo nepriima (daliniai gabalai), arba iš dalių, kurios kelia grėsmę psichologinei tėvų būtybei.

Atmetimas yra tiesioginis ar netiesioginis. Pirmasis - reguliariai ignoruoti vaiko poreikius, atsisakyti bendrauti su juo, sistemingi neverbaliniai ar žodiniai pranešimai tiesiogiai kūdikiui. Pavyzdžiui, tėvai žvejui praneša, kad yra riebalai ir jis turėtų numesti svorį, arba jie yra lyginami su kitais vaikais, sakydami, kad jie yra gražūs, ir blogai elgiasi. Netiesioginis atmetimas įvyksta tada, kai tėvai užpildo vaiką pripažinimu vienoje gyvybiškai svarbioje srityje, nepaminėdami kitų. Taigi, trupiniai, dažnai, jausmas, kad jis neteks tėvų meilės.

Tokie sužalojimai dažnai susidaro brendimo laikotarpiu, nes tai yra jautrus laikotarpis bet kokių traumų ir kompleksų atsiradimui. Čia lyderis yra komunikacinė sąveika su bendraamžiais, todėl tarpusavio vertinimas tampa svarbiausiu. Tuo pačiu metu, jei anksčiau tėvai suteikė paaugliams teisingus pažadus, įkvėpdami į jį, kad jis buvo mylimas visais laimėjusiais bruožais ir trūkumais, tada baimė dėl atmetimo jam nepasikeis.

Atmetimo pagrindas yra jausmas, kad neįmanoma atmesti. Asmuo mano, kad jis išnyks psichologiškai, jei jis to nepriims.

Atmetimo baimės pasekmė yra daugelio kitų fobijų atsiradimas - baimė būti netinkamam, netobulumui, atsisakymui.

Galima išgydyti aptariamą traumą tik iš vidaus - pasitelkiant kūrybiškumą, savęs pažinimą, tiriant vaikystėje kilusias traumas, psichoterapiją.

Emocinis vaiko atmetimas

Neefektyvi tėvų nuostata, nustatyta esant trūkumui ar emocinės sąveikos su vaiku stoka, tėvų neatsakingumui vaikų poreikiams lemia vaiko emocinio atmetimo patirtį.

Aiškiai nesugebėjęs priimti trupinių, tėvas rodo savo vaikui nepatinka, jaučia nepasitenkinimą ir erzina. Paslėptas atmetimas randamas didelio masto nepasitenkinimo trupiniais, nes jis nėra pakankamai gražus, protingas, sumanus. Šiuo atveju tėvas formaliai rūpinasi kūdikiu, atlieka tėvų pareigas. Dažnai aptariamas reiškinys gali būti užmaskuotas išpūsto dėmesio ir perdėtos priežiūros, tačiau noras išvengti fizinio kontakto jį atima.

Dažnai emocinis atmetimas yra tėvų nedemokratinės sąmonės rezultatas. Todėl šeimos sąveikoje trūksta teigiamos emocinės išraiškos prieš nekontroliuojamą represuotų neigiamų emocijų demonstravimą. Tuo pat metu tėvai gali turėti poreikį suspausti trupinius, dažnai jie gali jausti akivaizdų ar neaiškų kaltės jausmą dėl menkos glamonės raiškos. Tačiau dėl savo emocinių pojūčių prasmės trūkumo, jausmus lemia spontaniški glamonės gniužulai, kurie nėra tinkami sąveikos kontekstai. Vaikas taip pat turi būti švelnus ir parodyti reakciją į meilės pasireiškimą, net jei jis nėra sukonfigūruotas parodyti emocijas šiuo konkrečiu momentu.

Be to, atmetimas taip pat yra dėl netinkamų tėvų viltys dėl vaiko.

Dažnai tėvai suvokia savo vaikus labiau subrendusiems nei jie iš tikrųjų yra, todėl jiems nereikia kelti dėmesio ir rūpintis. Kartais tėvai sugalvoja tobulą, išgalvotą vaiko įvaizdį, kuris sukelia jų meilę. Kai kurie sukuria patogų, paklusnį trupinį, kitus - sėkmingus ir verslius. Nesvarbu, kokio tipo vaizdai tėvai išrado, svarbiausia yra tai, kad ji neatitinka realybės.

Dažnai atmetimą lydi griežta kontrolė, vienintelio „teisingo“ elgesio trupiniai. Be to, vaiko atmetimas gali eiti kartu su kontrolės trūkumu, abejingumu vaikui, absoliutų malonumą.

Emocinį tėvų atmetimą dažnai lydi bausmės, įskaitant fizinį poveikį.

Tuo pat metu motinos, kurios atmeta savo trupinius, yra pastatytos už tai, kad už juos kreiptųsi dėl paramos jiems, siekdamos bendravimo su jais. Suaugusieji, kurie atsisako kūdikių ir naudojasi piktnaudžiavimu, tiki fizinio poveikio normalumu ir būtinumu.

Dažnai nepaklusnumas ar nepageidaujamas elgesys yra baudžiami, atimant tėvams savo meilę, parodant vaiko beprasmiškumą. Dėl šio elgesio trupiniai sudaro nesaugumo, atsisakymo, vienatvės baimės jausmą. Tėvų dalyvavimo vaikų poreikiuose stoka prisideda prie jo „bejėgiškumo“, kuris ateityje dažnai sukelia apatiją ir gali sukelti depresines nuotaikas, naujų sąlygų vengimo, smalsumo ir iniciatyvos stokos, gimimo.

Ypač svarbus yra amžius, kai trupiniai neteko tėvų globos ir meilės. Esant daliniam gydymo netekimui situacijose, kai tėvų gundymas yra net kartais, kūdikis dažnai pradeda tikėtis tam tikro emocinio atsako iš tėvų. Jei toks emocinis „atlygis“ ateina tik po paklusnumo tėvų reikalavimams, tuomet nerimas bus agresyvus, o ne agresyvus. Tėvų atmetimą dažnai apibūdina vaikų ir tėvų vaidmenų pertvarkymas. Suaugusieji deleguoja savo vaikams savo pareigas, elgiasi bejėgiškai, parodydami, kad jiems reikia priežiūros. Smulkmenų emocinio atmetimo pagrindas gali būti suvokiamas ar nesąmoningas kūdikio atpažinimas su tam tikrais neigiamais punktais tėvų egzistencijos metu.

Nustatykite šias asmenines suaugusiųjų problemas, sukeldamas vaiko emocinį atmetimą. Visų pirma, nepakankamas tėvų jausmų išsivystymas, iš išorės pasireiškiantis silpna vaiko tolerancija vaikams, paviršutiniškas susidomėjimas vaiko reikalais. Priežastis, kodėl tėvų jausmai nepakankamai išsivystę, dažnai yra suaugusiojo atmetimas vaikystėje, kai pats nesijaučia tėvų meilės.

Suaugusiųjų asmenybės bruožai, pavyzdžiui, emocinis šaltumas, taip pat dažnai lemia jų vaikų atmetimą.

Vietos trūkumas tėvų planuose dėl vaiko sukelia emocinį trupinių atmetimą. Savo neigiamų savybių kūdikiui projekcija - susidūrus su vaiku, suaugusiam asmeniui suteikiama emocinė nauda.

Emocinis tėvų atsisakymas nuo trupinių sukelia tokių vidinių kūdikių įrenginių formavimąsi: „Man nepatinka, bet stengiuosi priartėti prie savo tėvų“ ir „Jei nejaučiu ir nereikia, palikite mane vieni”.

Pirmąjį įrenginį apibūdina du galimi vaiko elgesio atsako variantai. Vaikas patiria kaltės jausmą, dėl kurio jis mato bausmę už savo „netobulumą“, nes jis nesugeba priimti tėvų. Tokios patirties rezultatas dažnai yra savigarbos ir neracionalaus troškimo tobulėti praradimas, siekiant reaguoti į tėvų siekius.

Antrasis elgesio atsako variantas pasireiškia šeimos vaiko atmetimu. Čia vaikas daro išvadą, kad tik tėvai yra kalti dėl to, kad jie nepriima. Kaip rezultatas, mažieji atsiduria agresyviai savo tėvams. Atrodo, kad jie patiria keršto suaugusiems dėl meilės stokos. Agresija tampa atsaku į emocinį atsisakymą.

Kitas įrenginys veda prie noro išvengti tėvų dėmesio. Trupiniai rodo savo kvailumą, nepatogumą, blogus įpročius, kad „išgąsdintų“ suaugusįjį nuo savęs. Šis elgesys nukreipia kūdikį į socialinio vystymosi kelią. Vaikas, kurį tėvai atmetė, siekia bet kokiu būdu pritraukti tėvų dėmesį netgi per ginčus, padėdamas nutraukti santykius, priešintis elgesiui. Tokie vaiko veiksmai vadinami „neigiamo dėmesio ieškojimu“. Čia sukurtas užburtas ratas: užsispyrimo, vaikų negatyvumo augimas yra tiesiogiai proporcingas bausmių ir apribojimų skaičiui, kuris skatina priešišką elgesį trupiniuose. Vaikas įsitvirtina savo nesubrendusiame, netinkamame požiūryje į giminaičius, teigdamas, kad jis elgiasi nepagrįstai.

Kaip išgyventi atmetimą

Yra dvi skausmingiausios patirties, kurios yra gana sunkios vieni su kitais. Šis nevilties ir žmogaus atmetimo jausmas. Negalima paslėpti nuo šių patyrimų, nes negalite paslėpti nuo savo asmenybės. Juos sunku ištverti, ypač naktį, kai žmogus pasilieka sau, kai viskas pasineriama į Morpėjaus karalystę ir taika valdoma taikos. Tada pradeda įveikti pilkąsias mintis, išvengiant miego.

Asmens prietaisas yra toks, kad jis dažnai atlieka veiksmus, remdamasis savo patirtimi, neatsižvelgdamas į tikrovę. Taigi, pavyzdžiui, vaikinai, kuriems jaunos žavesio moterys atsisakė eiti į susitikimą su jais, vėliau gali nesąmoningai padaryti išvadą, kad jie nėra pakankamai įdomūs, patrauklūs ar protingi. Tai gali lemti tai, kad jauni vyrai nustoja skambinti mergaitėms dėl datos, nebijodami vėl jaustis atmesti. Be to, moterų lytis nenori atgaivinti žmogaus atmetimo, todėl jie vengia artimo kontakto su priešinga lytimi.

Žmonės linkę aprūpinti aplinkinius žmones savybėmis ir savybėmis, kurias jie patys pasirinko sau, tačiau tuo pačiu metu jie suvokia šias savybes kaip kažką, kurią jie įgijo iš išorės. Asmeniui būdinga priskirti kitiems iš anksto, ką jie darys ar ką jie sako.

Atmetimo skausmas gali būti išgydytas. Taip pat galima išvengti neigiamo, emocinio, psichologinio, pažinimo poveikio. Norint atsikratyti atmetimo traumos, reikia atkreipti dėmesį į savo emocines žaizdas. Turime pripažinti atmetimą ir suprasti, kad neįmanoma kiekvienam patikti. Draugystės atotrūkis dar nesako, kad niekas kitas nebus draugas su asmeniu. Vieno žmogaus atmetimas nereiškia, kad moteris nemėgsta kitų.

Emocijose, kurias sukelia asmens atmetimas, yra reikšmingas pliusas - jei jie bus priimti ir patyrę, šie neigiami jausmai netrukus išnyks.

Reikia pripažinti, kad nepriėmimas sukelia skausmą, pyktį, susierzinimą, agresiją prieš atmetantį dalyką, tačiau nerekomenduojama įstrigti prie tokių neigiamų emocijų.

Atmetimo sukeltas skausmas neleidžia tinkamai bendrauti su socialine aplinka. Todėl kuo greičiau atmetamas asmuo gali patirti visą emocijų, atsiradusių dėl nepriėmimo, spektrą, tuo greičiau jis galės išgydyti.

Nerekomenduojama ignoruoti minėtos traumos sukeltų emocijų, nes jie suteikia asmeniui galingą impulsą tolesniam profesiniam tobulėjimui ir asmeniniam tobulėjimui.

Visų pirma, atmetimo jausmą, turėtumėte pabandyti atsikratyti situacijos. Dažnai įvykiai gali reikšti, kad asmens elgsenos modelyje kiti sukelia problemų. Tuo pačiu metu žmonės dažniausiai pralenkia, pripažįsta atmetimą kaip asmenišką, nesupranta, kad, pavyzdžiui, atsisakymas tokioje situacijoje jam nesiskiria kaip asmeniu.

Nereikia imtis atmetimo kaip nusivylimo. Net jei anksčiau turėjote ištverti atmetimą, turite suprasti, kad tai nėra neigiamas asmens asmenybės vertinimas. Tai tik subjektyvus neatitikimas tarp norimo ir realybės.

Būtų naudinga sudaryti nedidelį sąrašą, sudarytą iš penkių laimėjusių charakterio savybių, savybių, kurias ypač vertina asmuo. Pageidautina, kad šis sąrašas būtų susietas su vaidmeniu, kuriuo jis gyveno, kai jis buvo atmestas.

Jei žmogus yra pakartotinai atstumtas, ir ilgą laiką jis negali atsikratyti skausmingų prisiminimų, tada jis moraliai jį sunaikina. Reguliariai atmetami asmenys yra linkę į alkoholizmą, depresiją, narkomaniją, savižudybę. Jei asmuo negali susidoroti su neigiamomis atmetimo pasekmėmis, rekomenduojama kreiptis į profesionalią psichoterapinę pagalbą.

Загрузка...

Žiūrėti vaizdo įrašą: Popiežius: Religinis fundamentalizmas tai Dievo atmetimas (Rugsėjis 2019).