Regresija - Tai yra apsaugos būdas, kai psichika sugrįžta į vaikišką valstybę, siekdama sumažinti nerimą ar išspręsti konfliktą. Atitinkamai, vaikų elgesio modelis pasirodo nesubrendęs, mažiau efektyvus ir sunkiai pritaikomas. Tuo pat metu jis dažnai sukelia tėvų būseną kitiems, nesąmoningą norą pasirūpinti, ar jis yra silpnesnis ar netinkamas asmuo. Tačiau regresijos mechanizmas yra įtrauktas ne tik į tarpasmeninę sąveiką, bet ir su savimi, vidinėje psichologinėje realybėje gali jį aktyvuoti, nes vaiko elgesio modelis jam atrodo saugesnis ir ramesnis.

Kas yra psichologijos regresija?

Regresija - tai ankstesnių elgesio formų grįžimas. Jis kyla iš to, kad dabartinis, brandus elgesys, kurį žmogus neturi, gali pasiekti norimus tikslus. Pavyzdžiui, mergaitė negali įtikinti savo vyro apie faktą. Ką ji pasirenka? Dažnai tai yra ašaros, ir verkimas, kuris nėra racionalus būdas išspręsti situaciją, taip ji vaikystėje naudojo tam, kad pritrauktų dėmesį ir pasiektų tai, ko nori.

Sportininkai, dalyvaujantys koviniame mene ir mokantis daugybės technikos salėje, patekę į žiedą, naudoja tik kelis regresijos metodus, kurie atsiranda dėl nusivylimo, streso, kai žmonės linkę sugrįžti į veiksmingiausias ankstyvąsias elgesio formas, kurios jam niekada nepavyko. Nors jų veiksmingumas yra labai prieštaringas klausimas, iš tiesų būtų tinkamesnis naudoti kitas elgesio formas. Tačiau yra įgūdžių, kurie randami psichikos pagrindu, kaip jie sako, „subortex“, kuriuos lengva grįžti, ir tai atsitinka nesąmoningai. Tai neišsprendžia problemos, tačiau laikinai ramina asmenį, sumažina jo nerimo lygį.

Kiekvienas iš vaikystės prisimena malonias akimirkas, lengvai išsprendžia problemas ir bent kartą galvoja grįžti į vaikystę. Asmenybės, naudojančios regresiją kaip dominuojančią gynybos mechanizmą, kai jos tampa gyvenimo strategija, vadinamos infantile, tokia ilgalaikė psichologijos regresija yra infantilizmo sinonimas.

Regresiją kaip reiškinį pirmą kartą apibūdino Freudas. Freudų regresija - tai progresyvaus noro judėjimo noras, grįžimas prie vaizdų ar haliucinacijų. Freudų regresija taip pat atsiduria svajonėse ir neurozėse, kuriose jis laikė grįžimą į archajiškas gyvenimo formas, tiek individualias, tiek filogenetines.

Regresijos gynybos mechanizmas

Psichologijos regresija yra gynybos mechanizmas, kuris vystosi, kai aš esu silpnas asmenybės atžvilgiu, nesubrendusi asmenybė dažniausiai atgimsta regresija, nes šis metodas yra arčiausiai jo ir nereikalauja jokių papildomų pastangų.

Regresijoje žmogus ieško sąmonės susijungimo, visiško komforto ir pasitenkinimo, kurį jis gavo iš savo motinos. Nepriklausomai nuo poreikio dėti pastangas, bandant įgyvendinti naujas strategijas, turinčias energijos ir inercijos trūkumą, regresija tampa prieinamu ir paprastu prisitaikymo būdu. Kitas klausimas yra tai, kad pritaikymas yra sunkus ir galiausiai pasirodo esąs neišsamus. Sukurti subrendusius santykius su kitais, turinčiais dominuojančią regresinę apsaugą, infantilizmą, tampa neįmanoma. Sąveika sukuriama tik tuo atveju, jei partneris turi papildomą strategiją, aktyvią tėvų būklę, santykiai labiau panašūs į vaiko-tėvų simbiozę.

Stipresnis, steninis žmogus sugrįžta į regresiją tik tada, kai kiti gynybos mechanizmai buvo neveiksmingi ir atsirado nusivylimas. Šiuo atveju regresija, dažniausiai dalinė ir trumpalaikė, sugrįžusi prie vaikų poreikių tenkinimo formų ir gavusi norimą išleidimą, mažindama stresą, asmenybė sugrįžta į kitas apsaugos formas. Todėl, nustačiusi, kad ilgą laiką regresija dominuoja gynybinių arsenale, reikia atkreipti dėmesį į asmenybės raidą, pripažįstant jo nebrandumą. Jį dominuoja tokios savybės kaip priklausomybė nuo kitų ir jų nuomonės, savarankiškumo stoka, paprastas įtaigumas ir kitų įtakos įtaka, gilių stabilių interesų stoka, greitas nuotaikos pakeitimas, ašarumas, jautrumas, nesugebėjimas užbaigti, neatsakingas ir ateities baimė. Ekstremaliais atvejais tai gali būti išreikšta parazitizmu, piktnaudžiavimu alkoholiu, priklausomybe nuo narkotinių medžiagų.

Regresija psichologijoje - pavyzdžiai

Dažnas regresijos pavyzdys, kaip praeityje, jo ankstesniems modeliams, yra vyresnio amžiaus vaiko elgesys jaunesniojo gimimo metu. Vyresniam asmeniui tampa sunku ištverti, kad tėvų meilės metu atsirado kitas objektas, ir jis pradeda verkti ir veikti, kaip prieš kelerius metus, gali pradėti riedėti į vežimėlį, paimti drabužius, spenelius ir jaunesniojo grabulius, valgyti savo maistą, riaumoti, nuskaityti, atstovauti iš vaiko. Dažnai grįžta prie priverstinio šlapinimosi. Tai padeda jam susidoroti su įtampa, pasipiktinimu ir pavydu, atsiradusiu dėl konkurencijos, „tėvų išdavystės“, kad pritrauktų jam dėmesį, kad jis būtų mylimas kaip vaikas. Atrodo, kad vyresnio amžiaus vaikas pamiršo apie jį, nors tuo pačiu metu jam buvo skiriamas toks pats dėmesys.

Reguliarios vaikystės ligos taip pat gali kalbėti apie tėvų dėmesio poreikį, nenorą eiti į darželį ar mokyklą, greitai atsiranda šalčio simptomai, o apleistose situacijose pasireiškia sunkios psichosomatinės lėtinės ligos. Dažniau parodyti savo vaikui savo meilę, o jei dėl blogų santykių vaiko komandoje priežastis yra kalbėti apie tai ar keisti vaikų darželį ar mokyklą.

Tas pats gali atsitikti suaugusiam, kai jis serga. Žema temperatūra yra rimta, rimta liga, kuri gali būti nesąmoningai įrodyta kitiems, kad gautų visą rūpestį ir dėmesį, kurį suaugusieji prisimena iš vaikystės. Tai psichologija traktuoja kaip antrinį pelną.

Čia taip pat gali įvykti somatizacija, kai pati liga atsiranda dėl būtinybės sumažinti psichinę įtampą, lyg grįžtant į vaikystę ir pertrauką. Jei tikroji ligos priežastis buvo regresija, gydymas tampa labai sunkus, gydytojų pastangos dažnai nesukelia norimų rezultatų, liga gali pakeisti savo formą arba netgi pereiti prie kito, o tai rodo didelį atsparumą įvairioms medicininėms intervencijoms, vystosi hipochondrija. Laiku sėkmingai diagnozavus psichologinę ligos priežastį galima ne tik patekti į tinkamą atkūrimo kryptį, bet ir išlaikyti faktinę paciento fizinę sveikatą.

Kitais atvejais pavargęs suaugusysis gali pradėti važiuoti kaip vaikas, stumti koją ar būti įžeistas, žino, kas, apsisukti ir palikti. Tai apima emocijų šlapimo nelaikymą, kurį vaikai dažnai atleidžia, maištą prieš valdžią, chaotišką elgesį, meilę greitai ir neatsargiai vairuoti, nesvarstydami pasekmių. Perkrovos situacijose beveik kiekvienas buvo linkęs suvynioti į antklodę, valgyti saldainius ir žiūrėti karikatūras. Kai kurie suaugusieji visą gyvenimą išlaiko vaikų animacijos meilę, nešioti drabužius vaikišku stiliumi, žaisti žaidimus. Kompiuterinė priklausomybė taip pat siejama su regresiniu nuėjimu nuo suaugusiųjų realybės vaikų pasaulyje ekrane, kuriam dar buvo naudojamas vaikas.

Psichologijos regresijos pavyzdžiai. Psichologai dažnai stebi regresiją su savo klientais. Kai tik psichologas ir klientas artėja prie svarbiausio paskutinio klausimo, kurį reikia nuspręsti, klientas dažnai nepajėgia išgyventi šio emocinio perkrovimo ir pradeda kvailėti: sukasi plaukus ant nosies, pakilti ir žaisti su žiedu, nugara ant kėdės, pokštas. Vaiko elgesio regresija traukia asmenį atgal, kad sumažintų kritinį streso lygį, o psichologas turi tai sekti ir dirbti su klientu.

Regresyvus grįžimas į vaikystę yra įprastas beveik visiems žmonėms tokioje situacijoje, kai norimą galima gauti iš artimo. Taigi vaikas pradeda maldauti kūdikiams iš motinos vaikiškesniu balsu, kaprizingu ir gniuždančiu. Žmona taip pat gali atvykti, prašydama, pavyzdžiui, savo vyro, nusipirkti jai suknelę, nesąmoningai aktyvuodama mergaitės elgesį. Vyras gali paprašyti žvejybos su draugais, žadėdamas savo gerą elgesį, kaip berniukas.

Dažnai mistiška tendencija dažnai yra regresinė gynyba, kai žmogus nenori suprasti realių to, kas vyksta, priežastis, dėl kurių reikės pastangų ir atsakomybės išspręsti šią problemą, tačiau, pavyzdžiui, pateisina nustatytos žalos ar bendrinio prakeikimo sudėtingumą.

Regresija dažnai pasireiškia ankstesnių psichoseksualių vystymosi formų, kurios siejamos su neurozės atsiradimu, apsisukimu. Viso libido regresijos atveju genitalumas pakeičiamas seksualumo pasireiškimo pregitaliniais būdais, iš kurių kyla analinis-sadistinis ar inkstų tendencijos, biseksualumas, narcizizmas.

Rinkodaros specialistai dažnai naudojasi regresijos mechanizmais, o reklamos prielaidomis sukuria emocinį grįžimą prie vaikų jausmų visiško komforto, visiško savo gaminio gamintojo sumanymo ir kontrolės, įgydami, kurį žmogus gali, pavyzdžiui, patekti į idealią tikrovę.

Загрузка...

Žiūrėti vaizdo įrašą: Regresija - hipnozė, sielos kelionės (Rugsėjis 2019).