Psichologija ir psichiatrija

Kaip tapti geresniu

Kaip tapti geresniu? Malonumas, dėl daugelio tikslų Mercantilization, palieka kasdienį gyvenimą ir yra daugelio panieka, vadinamas spinelessness. Todėl ši kokybė, vertinama labai anksčiau, šiandien pakilo į kainą ir išreiškė savo pasireiškimo tiesos pykčio fone. Net merginos, kurių prigimtis iš pradžių yra mažiau agresyvios (hormoniškai), pastebi jų reakcijų pokyčius, išgirsta vyresniųjų kritiką ir kreipiasi patarimo, kaip tapti geru.

Gailestingumas nėra vienalaikiuose veiksmuose, o tai yra gyvybiškai svarbi šviesos gabalo į pasaulį, be savanaudiškų lūkesčių, koncepcija. Žinant, kaip tapti maloniu ir saldus, ir parodyti gailestingumą, mergaitė atkreipia (ar sukuria) aurą, kurioje ji kvėpuoja lengviau ir laimingiau, kiti taip pat jaučia ją, ji tampa optimistiškesnė ir linksmesnė, atrodo geriau, tampa sveikesnė. Tačiau, be tokio aiškinamo logiško dalykų susiejimo, įvykiai įvyksta ir tada, kai geras darbas yra apdovanotas, nors ir ne tiesiogiai to paties asmens, o ne tos pačios formos pagalba, bet gerai padarydamas, gėris grįžta. Čia jūs tikėsite į visatos karminius įstatymus ir energetinį teisingumą, nors tai galima paaiškinti spinduliuotės pritraukimu ir žmonių noru būti arčiau gerumo.

Kaip tapti maloniu asmeniu?

Psichologiniu atstumu vienas nuo kito žmonės tampa labiau įsišakniję savo artumu, nepastebėdami, kad tai yra gerumas, kuris atveria daug durų, pasiekia sėkmę ir kuria darnesnius santykius.

Patarimai, kaip tapti geru asmeniu, yra gana paprasti, nes jūs negalite suvokti iš netikėtai atskleistos tiesos, tačiau, nepaisant to, gyventi, vadovaujasi gerumo principais kiekvieną dieną ir bet kokioje situacijoje, ne visi gali tai padaryti.

Kurdami savo gerumą, padėkite aplinkiniams žmonėms visur. Kažkai lengviau padėti svetimšaliams ir kažkieno šeimai - abu yra sunkus darbas ir neįmanoma įvertinti, kas yra lengviau, nes kažkas yra sunkiau atspėti, bet atsitinka, kad neįmanoma išgelbėti rankų artimiesiems dėl nepatenkintų nusikaltimų. Net jei vieną kartą per dieną atliksite vieną veiksmą, kuris pagerina kitų žmonių gyvenimą, jūs palaipsniui treniruojate, kad parodytumėte savo gerumą, ir jūs taip pat gausite savo teigiamą paveikslą iš žmonių dėkingumo ar supratimo, kad pasaulis tapo šiek tiek geriau. Norint geriau susidoroti ir atlikti tokius veiksmus be poveikio ir priversti dirbti savo pozityviu mąstymu, dažnai padeda atrodyti parama ar paskatinimas, kaip didinti asmens nuotaiką, ir jei jūs automatiškai manote, kad yra pozityvus, tai paskleisite aplink jus.

Tačiau kai kuriems žmonėms nereikia mokyti gerumo, jie tiesiog turi paleisti savo uždarą pykčio ir nepasitenkinimo sistemą. Tai atsitinka, kai žmogus pats nepakankamai vertina save, pasmerkia save, nes jei sunku ištverti save ir meilę, tai gali būti toli nuo išorinio pasaulio. Panašiai, turint didelius erzinančius veiksnius ar nuolatinį nepersikalbėjusio reikalo okupaciją, truputį blogo ir erzinančio darbo, batų ir kaimynų trinties, jų nosies į asmeninį gyvenimą, energiją, džiaugsmą ir norą padėti. Pradėkite nuo malonės sau - gaila, pagirti, nusipirkti skanus, pasilepinkite vonios kambarį, išmeskite išblaškančius ar nepatogius dalykus žodžiu, darykite viską, kas pagerins jūsų komfortą asmeniškai. Mylėk save ir rūpinkitės savo pačių poreikiais, taigi, kai patys gausite pakankamai meilės ir džiaugsmo, galėsite jį pasidalinti su kitais ir, žinoma, be abejonių, kaip formuotis.

Negalima riboti savo malonumo su tam tikromis patogiomis situacijomis ir žmonėmis, kurie to reikalauja. Visuomenėje įprasta rūpintis žmonėmis su negalia ir pagyvenusiais žmonėmis, tačiau nėra įprasta, kad mergina, kuri šaukia metro, pailgina servetėlę, žmonės taip pat įpratę paaukoti pinigus šventyklose, bet nedaugelis žmonių gali nusipirkti dažų ir atnaujinti suolus prie savo namų. Nėra priimtų vietų ir situacijų rūpestingumui ir malonumui, be to, tie, kurie laikomi reikliais, paprastai nuvertinami, o realiame bėdoje gyvenantis žmogus galiausiai šokinėja nuo tilto, nes žmonės, padedantys prieglaudoms ir pensininkams, praėjo savo skausmu.

Kaip tapti geresniu ir ramesniu?

Darbas su savo vidiniu pasauliu padeda tapti geresniu, prisiminti, kai esate geranoriškoje nuostatoje, kupinas įkvėpimo ir laimingų, žmonės žavisi tave, ir jūs stengiatės jiems patikti, kaip patinka, ir pačios idėjos. Esant krizės laikotarpiui gyvenime, trūksta laiko ir išteklių, gana natūralu sukurti valstybę, kurioje nervai praeina pažodžiui dėl kiekvieno mažo dalyko. Jei viskas yra užvaldyta ir objektyviai egzistuojanti situacija verčia jus nervinti, o ramybė prarandama, tai nereiškia, kad pavertėte žiauriu berniuku, bet rodo, kad reikia skubiai persvarstyti savo gyvenimo ritmą.

Kaip tapti geresniu? Praleiskite laiką, tyrinėdami savo sielą, galbūt pamatysite, kad yra daug ne gyvų nusikaltimų, gautų išdavystes - neatsižvelgdami į tokias dvasines žaizdas, jūs jas nuleidžiate, o gyvenimas virsta žiedu, kur jūs nuolat esate apsauginėje pozicijoje ir pirma ypač suprasti, kokių ketinimų žmogus atėjo. Tokiu būdu galite reaguoti, arba galite patraukti trauminę patirtį, išnagrinėti ir pažvelgti į viską kritiškai, ištraukdami naujas strategijas. Gali pasirodyti, kad vis dar galite pasitikėti, tačiau verta nusipirkti patogų konvergencijos greitį, o dauguma komplimentų yra gana nuoširdūs ir diktuojami noru jus maloniai ir linksmintis, o ne sarkasmas ir subtilus ironija. Ramindami savo demonus, atpažindami jų egzistavimą, mes suprasime ir suprantame, kaip galime naudotis įvairiomis atsakymo galimybėmis, jei mes plačiau aptariame.

Tyrinėdami savo temperamentą ir agresyvumą, galima rasti nerimą dėl savo poreikių (tai yra tada, kai kiekvienas jau turi savo pačių reikalavimus, o jūsų galvos nėra plaunamos dešimtą dieną), pažeidžiamumas (kai galutinis tonas yra pernelyg šiurkštus jums ir jūs į tai reaguojate kaip agresija) ), jūsų asmeninių ribų pažeidimas (kai žmonės daugiau nesupranta verbalinio įspėjimo ir verčia jus būti aštresniu) ir tt Yra daug galimybių, bet jie visi susiję su jūsų emocinės būsenos nestabilumu, ASU nepasitenkinimas, o ne buvimas ar nebuvimas gėrio.

Kaip tapti geresne žmonėms, jei jie yra besyat?

Padidėjęs jautrumas aplinkos poveikiui atskleidžiamas netoleruojant tam tikrų žmonių apraiškų, arba žmonės apskritai pradeda įsišaknijuoti, noriu susitarti kiekvienoje sutartoje vietoje, platinti knygas ir pareikalauti mirties tylos, kitaip jų vidinis plonas, stebinantis ir jautrus pobūdis yra pernelyg traumuotas dėl didelių ir netinkamų pasireiškimų. gyvenimą. Atrodo, kad atrodo, kad pažeidžiamumas ir jausmingumas, bet jis slepiasi už tokį padidėjusį dirglumą kitiems savo gerai prižiūrimą egoizmą, kai žmonės privalo viduje ir išorėje atitikti būdą, kuriuo esate patogūs, kitaip pyktis, dirginimas ir ne malonumas.

Tokiam skausmingam jautrumui, kuris veda prie to, kad kiti yra pasipiktinę, sukelia nereikalingą susirūpinimą dėl laimės ir komforto pristatymo sau - poreikiai tampa labai subtilūs, o pasaulis tampa kankinimu, nes jis yra be galo toli nuo to, kas buvo sukurta ir reikalinga savanaudiškiems poreikiams.

Tokiose situacijose dėmesio ratas uždaromas dėl savo nepasitenkinimo ir tuo pačiu metu prarandamas visas jautrumas dėl tikrojo poreikio (idealiu vaizdu, idealiu atveju) ir kitiems žmonėms. Jautrumo raida, noras suprasti kito asmens poreikius yra pirmaujanti išeitis iš valstybės, kurioje visi yra besyat. Suprasdami kitus, palaipsniui grįš savęs suvokimas, nes kitų žmonių dirginimas yra savęs sudirginimas, giliai paslėptas pasąmonėje ir neleidžia žinoti, bet bando pabėgti pro projekcijas.

Taigi, galima eiti aplink, nes gana sunku įsilaužti į savo pasąmonę, galite pabandyti tiksliai suprasti, kas reikalinga labiausiai nuliūdusiam asmeniui, atspėti tikrą tokių veiksmų motyvaciją, kuri jus sudirgina ir, jei įmanoma, duokite jam. Gali pasirodyti, kad jūsų kvailas kolega turi jūsų užuominą, ir jūs galite duoti savo patarimus. Stebėkite pasaulio pokyčius, galbūt ji paminėsi jus savo pranešime ir suteiks jums premiją ar pareikš skanios arbatos - ir tai yra tik matomos išorinės premijos, ir jei įsijungsite analizei giliau, jūs galite turėti tokį didžiulį, bet draudžiamą troškimą, slepiamą už dirginimo sugebėti pasikliauti kitų žiniomis, o ne vilkite viską savarankiškai.

Mes nesame ypač emociškai sužeisti dalykų, kurie neturi savo psichikos atspindžių, todėl jei kas nors tikrai yra labai erzina, tai ne apie jį, tai apie jus. Galite išeiti iš išorės ir pabandyti surasti asmeniui ir jo paslėptam pranešimui tenkantį norą, tenkindami, kad suprantate kažką apie save. Ir iš vidaus galima išnagrinėti, kas tiksliai yra švelnus ir kaip jis yra susijęs su jūsų poreikiais ir gebėjimais, taigi konfidenciali informacija yra iškelta į supratimo viršūnę, ir asmuo nustoja įsižeidinėti, o jam skirtų gerų žodžių ir darbų skaičius pats didėja .

Kaip tapti natūra mergina?

Merginos vis labiau pumpuoja įgūdžius ir charakterį, stengiasi ne būti skudurais ir ne šlykštus, ir paprastai elgiasi su savo vidiniu pasauliu ir aplinkiniais žmonėmis, kaip vaikinai, ir gana grubus, stiprus ir sunkus vaikinas. Šios savybės yra vėsios karjeros kūrimui, sporto pasiekimams, bet bet kurioje vietoje, kur kalbama apie sąveiką, jie patiria pilną fiaską ir galvoja, kaip tapti maloniu ir saldus, kaip ir anksčiau. Vaikinai vis dar renkasi tuos, kurie atrodo moteriški ir trapūs, o ne tie, kurie savo automobilį prikabina prie lizdo.

Norėdami tapti gražesniu ir geresniu, pradėkite rodyti toleranciją kitų trūkumams ir kantrybei. Ramus problemų sprendimas, savęs ironijos ir begalinės kantrybės dalis, o ne dėl nesėkmių dėl mažų dalykų ir kaltinimų dėl padarytų klaidų. Valios padėti, nes jūs turite ištverti įvairius žmones ir jų apraiškas, palikti draugą ir kitas stipriąsias išraiškas, taip pat įžeidimus. Praktikuokite malonumą, pradedant nuo mažų dalykų - maitinkite benamius gyvūnus (sustabdykite, nevažiuokite - sugerkite tai, kas vyksta, galbūt purring arba uodegama uodega, pastebėkite švelnumą, kuris jums grįžta), paruošite kažką skanaus ir elgtis su draugais (be priežasties, linksmam ). Kiekvieną dieną, plečiant tokius atvejus, ilgainiui pajusite tokių veiksmų skonį. Svarbiausia yra sulėtinti kasdienį šurmulį. Turėdami laiko pastebėti šviesias akis, dėkingumą ar tai, kad žmogus gali sau leisti šiek tiek atsipalaiduoti.

Mokykite savo jautrumą tiek savo, tiek kitų valstybės atžvilgiu. Tapimas maloniu ir saldus nereiškia, kad būtumėte viskas ant visų, stumiant savo ribas ir tenkinant kitų pragarą. Išsivystęs jautrumas, galėsite pajusti savo nuovargį ir sugebėti rūpintis savimi, rasite galimybę kompensuoti nuotaikos mažėjimą dar prieš tai, kai ji tampa nekontroliuojama agresija. Be to, su kitų jausmu - gebėjimas atskirti asmens pagalbos poreikį nuo manipuliavimo padės išlaikyti stiprybę, pagarbą ir gerus santykius, o kitų žinojimas jums pasakys tiksliausius variantus, su kuriais galite pasimėgauti asmeniui.

Malonumas visada yra apie stiprybę, plačią sielą, brandžią asmenybę ir suaugusiųjų atsakingą požiūrį į gyvenimą, apie nuoširdžią meilę. Viskas Tai, kas neapima tokių sąvokų, yra manipuliavimas, pelno veiksmai, prisitaikymas, išlikimo elgesys.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Kaip TAPTI GERESNIU ŽMOGUMI? kokias savybes puoselėti, tobulinti. . (Rugsėjis 2019).