Psichologija ir psichiatrija

Kaip tapti geriausiu

Noras savarankiškai kelti kitų sąskaita yra būdingas daugeliui žmonių. Kur ji užima savo šaknis ir kodėl mums tai reikia? Net mažas vaikas supranta aukšto statuso privalumus ir bando visiems įrodyti, kad tik jis turi teisę į viską. Ir iš tikrųjų dauguma teisių ir išmokų priklauso „karaliams“ tiesiogine ir vaizdine prasme. Ir kadangi niekas žmogus niekam nėra svetimas, galima manyti, kad kiekvienas „virėjas svajoja tapti prezidentu“. Yra keletas faktų turtingų žmonių atsisakymo iš jų gebėjimų istorijoje. Tikriausiai yra pakankamai pirštų ant rankų, kad juos būtų galima suskaičiuoti. Ir visi garsūs asmenybės jau seniai yra kanonizuojami kaip šventieji ar geriausi. Paradoksas, ar ne, asmuo atsisakė „geriausių“ statuso privilegijų ir jam buvo suteiktas šis statusas?

Niekas niekada nepalaikys kito asmens asmeninio troškimo žudyti visus kitus. Tai suprantama - kas džiaugiasi, kai jie juda? Noras būti geriausiu yra pernelyg savanaudiškas. Ji neatsižvelgia į kitų žmonių interesus ir aklai siekia savo. Tačiau yra amžius, kuriuo egocentrizmas laikomas sveiką apraišką. Psichologai mano, kad tokie modeliai turi išeiti 12 metų. Toliau žmogus pradeda rūpintis kitų žmonių poreikiais. Figūrinė norma savarankiško asmens savimonės modelyje gali būti apibrėžiama taip: "Aš esu tarp visų, bet aš esu vienintelis, kuris esu."

Geriausias ne tas, kuris įrodė savo viršenybę visų kitų atžvilgiu. Tikrasis „geriausias“ yra savijauta, pilna taurė, kuri yra pasirengusi duoti savo interesus kitiems. O ne klausimas, kaip įtikinti ką nors, kad „aš esu geriausias“. Kyla klausimas, kaip jaustis norima būsena savyje. Ir taip, kad ji būtų savarankiška ir nepriklausoma nuo kitų: „Aš esu tarp visų, bet aš esu vienintelis, kuris esu“.

Tačiau gana dažnai suaugęs žmogus „įstrigo“ kūdikystėje, kai „yra tik man“, ir niekas kitas. Tai pasireiškia kaip „duok man“, „mąstyk mane“, „pirmiausia atkreipkite dėmesį į mane“ ir tt Niekas, žinoma, šiuo požiūriu nėra pripažįstamas. Tačiau, jei atidžiai stebite, galite pamatyti, kaip visi „praleidimai“, susiję su manimi (autorius sąmoningai pabrėžia šį įvardį, pradedant jį didžiosiomis raidėmis), paaiškinami tik mano pačių prioritetinių interesų požiūriu. Visi kiti interesai neturi reikšmės.

Nepaaiškinama herojaus patirtis, pasibjaurėjusi dėl tokių nedidelių praleidimų, kaip: „Tu gali mane įspėti!“, „Aš turėjau sutikti su pakeitimais!“, „Kaip tai - nesutiko su manimi? - greičiausiai rodo „ligos“ buvimą. „Jei jie manęs neklausia, nekonsultuoja ar įspėja mane“, tarsi „jie nesilaiko manęs, jie nieko nekreipia!“, „Jie elgiasi taip, tarsi aš buvau blogesni ar mažesni ar mažiau reikšmingi nei kiti“. Tai yra, aš nesu svarbus.

„Geriausio“ apibrėžimas pats savaime reiškia palyginimą su kitais žmonėmis. Taigi konkurencija dėl tam tikrų teisių. Ir čia yra sveikas modelis. Vietoj to, kad „aš esu tarp visų, bet aš esu vienintelis, kuris esu“, pasirodo: „Aš esu geriausias tarp jūsų, aš esu vienintelis ir nepakartojamas“. Antruoju atveju visas elgesys yra pagrįstas mano dominavimo „įrodymais“ ir „atmetimais“. Šis modelis reiškia „didžiojo“ (geriausio) ir „pažeminto“ (blogiausio) padėtį. Tai bus tęsiama kitame straipsnyje.

Bet kur kyla kojas nuo tokio elgesio? Jei vaikystėje ji laikoma normalia, ir tada ji turi augti, tai logiška manyti, kad kažkur pakeliui nuo vaikystės iki pilnametystės įvyko gedimas?

Priežastys nuo vaikystės

Iš pradžių buvo savanaudiškumas "Aš esu" vaikas - pasaulio bambukas. Ir tada, būdamas patenkintas, jis mato kitus, o egoizmas tampa empatija - gebėjimas suprasti kitų žmonių jausmus, gerbti ir pamatyti juos, kai kuriais atvejais atsižvelgti į jų poreikius ir tada jų pačių.

Tarkime, kad herojus neturėjo galimybės būti sveiku visko centru. Pavyzdžiui, jis nesijaučia mamos ir tėvo meilės centro. Tėvai negalėjo perteikti mažajam žmogui nuoširdaus įsitikinimo, kad kiekvienas žmogus yra neliečiamas, netgi šventas individualumas, kuris turi būti vertinamas, vertinamas ir gerbiamas. Daugelis mokytojų ir tėvų daro nepataisomas klaidas, lygindami vaikus vienas su kitu, ir sukuria būtinybę būti geriausiu (tai neįmanoma, nes kiekvienas turi teisę būti geriausiu!). Ir tai savo ruožtu lemia nuolatinį nepasitenkinimą. Taip pat dažnai tėvai, kurie nesuprato savęs, savo gyvenimo lūkesčius priskyrė vaikams, perkrauna jiems pareigą ir atsakomybę.

Savo pasaulio suvokimą, nuolatinį nedidelio įvykio susiformavimą į kito supratimo ir kitų žmonių vertybes, o ne gebėjimą išgirsti pagrindinį dalyką, kai vaikas išgąsčiai, garsiai šaukia, kaltina, o ne teisingus sprendimus, o svarbiausia, vaiko veiksmų motyvų nesupratimas gali nužudyti viską.

Bauda yra baisiausias pavyzdys, kai neklausoma ir ignoruojama vaiko jausmai. Tėvas, su savo griežtomis reakcijomis, pateikia pranešimą: „Jūsų jausmai nėra - yra tik mano!“. Ir suvokimas veikia: „Jei jūsų jausmai ir veiksmai yra, bet mano ne, tada tavo padėtis yra geresnė? Kad mano svarbesnės mintys ir sprendimai būtų rodomi, reikia įrodyti, kad jie turi didesnę teisę į gyvenimą?“ (čia yra tėvas, įrodantis jį su diržu). Čia tai yra, konkursas! Kad pradėtumėte jaustis, jums reikia trinti kitus: „Jei aš esu geresnis už tave, turiu teisę į savo jausmus, veiksmus, veiksmus.“ Ir būtinybė jausti būtent gyvenime.

Čia svarbu, kad kiekvienas žmogus išmoktų „paprastą“ mintį. Tai priklauso nuo to, kad kitas asmuo (vaikas yra individualus asmuo, o ne jūs) vadovaujamasi jo sprendimais, troškimais, poreikiais ir pasaulėžiūra. Ir ne visai tavo! Ir neturėtų būti tavo! Nes jis yra atskiras, skirtingas žmogus, o ne jūs!

Čia yra labai svarbus elementas: Jis nėra aš! Todėl nėra prasmės kurti sau ryšius per savo numatytą reakciją į mane. Ši atskyrimo nuo kitų tema labai išplėtota garsiojoje knygų serijoje „Žmonės iš kabineto“ - autorius rekomenduoja jį skaityti, jei skaitytojas nėra patenkintas šių straipsnių teorija.

Iš tiesų tėvai nežino savo vaikų ir nenori jų pažinti. Individualumas stumia į aiškų modelį. Ir viskas, kas nėra aiški, aiškinama kaip bloga, arba tiesiog ignoruojama. Čia prasidės prasmės ir noras vystytis. Lengviau nieko nedaryti, nes jūsų impulsai nesupranta ar nekritikuoja. Taigi gyvena vaikas, amžinai nesuprantamas. Nežinoma. Tėvų ir vaikų santykių tema taip pat gana plačiai atskleista minėtose knygose. Suprasdamas save, herojus pradeda suprasti kitus.

Leiskite sau užaugti, galiausiai, valgykite savanaudiškai, vaikiškas, skanus, geriausias pyragas. Žodine ir vaizdine prasme. Bet išversti šią idėją suaugusiu būdu. Sveikame elgesio modelyje - savo erdvėje (apie asmeninę erdvę, kurioje viskas jums leidžiama, ji buvo pasakyta ankstesniuose straipsniuose), kad ji netrukdytų aplinkinių žmonių būsenai. Neramiai išmeskite visus ankstesnius draudimus ir apribojimus. Ir mėgautis geriausiais, bet tik tavo. Leiskite sau būti visko, kas yra jūsų teritorijoje, valdovas (nepažeidžiant tų pačių teisių). Pabandykite nuoširdžiai mėgautis valstybe, kurią gavote, ir išspręskite ją ateityje: neklauskite kitų žmonių dėl „vienintelių interesų“ patenkinimo, bet pasitenkinkite visko ir, jei įmanoma, sau.

Tačiau neigiama vaikystės patirtis, susijusi su santykiais, neišnaudoja visų pagrindinės aprašytos elgsenos priežastys, bet tik paliečia keletą nedidelių aspektų. Šia prasme leisti sau tapti „egoistiniu vaiku“ (stengiantis gauti pakankamai šios valstybės) nesuteiks visiško išgydymo, bet tik surinkti jėgas kitiems, rimtesniems žingsniams, kurių imamasi visose knygos dalyse.

Pastaba: Knygos („Žmonės iš kabineto“) apibūdina, kaip dirbti su jausmais be jų analizės! Šiuose straipsniuose apie knygas autorius bando analizuoti ir susisteminti, atverti patirtį. Tačiau autorius neturi specializuoto psichologinio ugdymo ir nepretenduoja į visus klasikinius kanonų aprašytus kanonus. Tačiau autorius pats leidžia daryti visas prielaidas dėl vienos paprastos priežasties: knyga dirbo! (Visų studijų rezultatus patvirtina teigiami praktiniai kelių asmenų pokyčiai).

Žiūrėti vaizdo įrašą: KAIP TAPTI GERIAUSIU YOUTUBERIU LIETUVOJE ? (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...