Psichologija ir psichiatrija

Kaip nuspręsti dėl santuokos nutraukimo iš savo vyro

Kai santykiai nustoja susitarti, daugeliui nėra lengva suprasti, kaip nuspręsti pareikšti santuokos nutraukimą iš savo vyro ir ar tai padaryti. Siekiant gauti greitą ir teisingą paruoštą atsakymą, noras paklausti visų savo draugų turėtų būti atidėtas, nes jie nežino visos situacijos ar gyvena neteisingame šeimos gyvenime.

Supratimas, kad direktyvų tarybos yra nepagrįstos namų ūkių lygmeniu, nesuteiks palankių rezultatų, nes jie kalbės su jumis savo vertybių ir gyvenimo situacijų požiūriu, kurie skiriasi nuo konkrečių momentų.

Kai nėra bendrų kontaktinių taškų ir nėra jokių likusių vidaus ir teisinių akimirkų, mąstymas neužima daug laiko, bet kai ieškote paramos savo pasirinkimu, nuolat pasverkite situaciją ir skubėkite tarp skirtingų variantų, yra prasminga pauzė.

Turėtumėte sau leisti sau tam tikrą laiką, kai bus priimtas brandus sprendimas, o ne pasiduoti laikinai pykti ar pasipiktinti. Be abejo, negali būti išsiskyręs padidėjusio emocionalumo būsenoje, nuo noro kerštuoti ar bandant įrodyti kažką - galima tik dar labiau pabloginti savo tolesnę patirtį, apgailestauju, kas buvo padaryta, kai kelionė grįžta. Jei įmanoma, palikite miestą arba gyventi nuomojamame bute, viešbutyje, su draugais. Būtina stabilizuoti emocijas, ir staiga paaiškėja, kad per kelias dienas nuo savo tylos praleidote ir nenorite prarasti šio asmens.

Įsivaizduokite situaciją be santuokos nutraukimo ir iš tikrųjų įvertinkite savo galimybes būti tokiose sąlygose (dieną, mėnesį, penkerius metus), ar jie tikrai baisi ar tiesiog nori emocinio drebėjimo. Sudarykite visų pretenzijų sąrašą ir apsvarstykite, ar yra galimybių pakeisti situaciją ar savo požiūrį. Sudėtingose ​​šeimyninėse sistemose, kur yra bet kokio pobūdžio ar priklausomybės nuo vieno partnerio smurto, priežiūra yra psichologiškai sudėtingas žingsnis, nes moteris buvo nuodingame santykyje, o jos psichikos ištekliai yra išeikvoti.

Daugeliui svarbu nuspręsti dėl santuokos nutraukimo su vyru, alkoholiu ar tironu. Tuo pačiu metu visi loginiai ir objektyvūs faktai pasakys apie būtinybę paspartinti radikalias priemones, tačiau savarankiškumas gali stiprinti savęs išsaugojimo instinktą. Geriau kreiptis į psichoterapeutą arba apsilankyti atitinkamose paramos grupėse.

Verta vertinti galimą ateitį, bet ir materialią, kas vyksta, pusę - būsto prieinamumą ir turto pasidalijimą, bendro darbo restruktūrizavimą, susitikimų ir santykių su vaikais koregavimą. Daugelis akimirkų iš šios srities verčia moteris likti, patirti mušimą ar nuolatinį išdavystę su jų nepakankamumu. Čia galite rekomenduoti gauti teisines konsultacijas, taip pat patarimus ir pagalbą iš įvairių tiesioginių moterų paramos tokiose aklavietėse.

Sprendimas dėl santuokos nutraukimo, jei yra vaikų, taip pat gali būti labai sunkus noras išlaikyti visavertę šeimą, bet su visais veikiančiais tėvų talentais vaikas vis dar aiškiai mato ir jaučiasi dar ryškesnis, kad situacija yra nenatūrali. Sveikos asmenybės formavimąsi labiau skatins išsiskyrusi šeima, kurioje kiekvienas iš tėvų yra laimingas, nei du kenčiantys tvariniai, laikomi kartu su paskutine jėga.

Ženklai, kad atėjo laikas išsiskirti

Krizių momentai yra norma, neatsižvelgiant į santykių trukmę, semantinį turinį ir jų oficialią registraciją. Tačiau krizė jokiu būdu negali būti laikoma santuokos nutraukimo priežastimi - tai gana pereinamasis laikotarpis, po kurio prasideda naujas gyvenimas ir vienas kito pripažinimas. Suprasti, kad tai nėra krizė, bet santykių pabaiga gali būti užduodama užduodant sau kelis klausimus dėl ateities ir kiek jūsų vizija sutampa. Jei norite įvairių dalykų, radikaliai nustatykite priešingus prioritetus (pavyzdžiui, žmogus nori vaiko, o moteris keliauja po pasaulį), tada vargu ar verta švaistyti vienas kito laiką.

Yra keletas įtikinamų ir absoliučių santuokos nutraukimo priežasčių, įskaitant grėsmę psichinei ar fizinei būklei. Svarbiausia yra ne suvokimo ar tikslo nustatymo skirtumas, bet ir emocinio pasireiškimo šaltumas, bet tai, kad situacija gali būti bloga psichiatrijos ligoninėje, traumatologijoje ar netgi morga. Iš pradžių yra fizinis smurtas, įskaitant mušimą, žiaurų elgesį, intymius priekabiavimus ir grėsmes gyvybei ir sveikatai. Tai yra, net jei vyras gali jus palikti be maisto, užrakintas bute ar tiesiog pasukti, bet dar nespaudęs - tai signalai, kai reikia rinkti daiktus, kol turite jėgų išvykti.

Bet kokia priklausomybė yra antroji vieta, dėl kurios kyla pavojus būti artimam žmogui. Alkoholikai dažniausiai toleruojami mūsų visuomenėje, gydomi narkomanai, o žaidėjai traktuojami kaip visiškai paprasti žmonės. Tačiau visų tipų priklausomybė sunaikina vartotojo tapatybę, kuri vėliau gali sukelti žiaurumą. Be to, keičiasi moters paties psichika, normos kriterijai palaipsniui mažėja, todėl ji taip pat turi psichologinę reabilitaciją.

Parazitai ir infantilizmas, darbo stoka ir noras padėti šeimai, taip pat visapusiška atsakomybė už jos gerovę ir saugumą, atimant patikimumą. Sujungtos profesinės sąjungos teikia apsaugą ir paramą, tačiau, kai partneris tiesiog gyvena moteriškoje energijoje ir savo sąskaita kainuoja visus jo poreikius, tai yra požymiai, kad atėjo laikas skyryboms.

Tokio santykio rezultatas beveik visada yra tas pats - visiškai išnaudojus save, moteris nebegali traukti vieno ir tada vyras palieka ieškoti kito šaltinio. Jei rezultatas vis dar susijęs su atsiskyrimu, tai geriau palikti visiškai gyvybiškai svarbius išteklius ir gebėjimą kurti naują gyvenimą, o ne likti atjungta.

Įžeidimai ir žeminimas, ypač visuomenėje, yra ne tik žodžiai, bet ir emocinis smurtas, kuris sunaikina moters savigarbą ir savęs identifikavimą. Tyre, kuriai būdingi sadistai, visada mielai linksmins skausmingą dalyką, dūrio į labiausiai atvirą vietą. Tai taip pat gali būti laikoma išdavyste, kaip ryškiausiu nepagarba ir, iš tikrųjų, kodėl tokie santykiai palaikomi. Tačiau šis momentas yra labai problemiškas psichologiniam vystymuisi, nes pokario metų mentalitetas vis dar atidedamas, kad nėra pakankamai vyrų ir gyventi su keliomis šeimomis, o alkoholikas yra geresnis nei vienas. Bet jei jūsų močiutė toleruoja tokį požiūrį, tuomet jūs turite ją ištverti. Dabar laikai pasikeitė, ir yra visų galimybių gyventi savarankiškai ir laimingai.

Kai jūsų santuoka laikoma vaiko labui arba norint išvengti įsitikinimų ar artimųjų sutrikimų (senoji močiutė tai tikrai neišgyvens), jei vis dažniau atsirasite laimingos šeimos išvaizda, turite nutraukti santuoką. Kai moteris įtempia visą savo kūną nuo jo sutuoktinio buvimo patalpoje, tada ji paleidžia į kitą su reljefu, tada ši parinktis nėra geresnė nei jos apgaulė, tik dabar jūs pavogiate sau laimės galimybę.

Pažvelkite į savo santuoką, įvertinkite jo asmeninės sąveikos ir dvasinės šilumos kiekį, galbūt jau kelerius metus gyvenate studentų bendrabutyje. Taip, jūs turite vieną vietovę, kurioje jūs sutinkate, bet ne bendrų vakarienių ir atostogų skirtingais laikais.

Kai pastebėsite, kad turite daugiau susidomėjimo, o jūsų kolegos gyvenimas yra labiau nei jūsų sutuoktinis, o lytis jau prieš keletą metų išnyko, viskas yra bloga. Intymi dalis yra ryškiausias santykių žymuo. Kur yra viltis, žmonės prakeiks, slamdys duris, pažvelgs viena į kitą, kaip ir nežinomi gyvūnai, bet naktį jie bus pilni aistros. Ir atvirkščiai, jei net išorinis vaizdas yra idealus ir pagarbus, bet nėra fizinio patrauklumo, o jo vietoje yra šaltas ar netgi pasibjaurėjimas, tada nieko nereikia išsaugoti ir geriau sustabdyti išvaizdą.

Patarimai psichologui, kaip nuspręsti dėl santuokos nutraukimo iš vyro

Kai reikia suprasti, kad būtinas santuokos nutraukimas iš vyro, kitas momentas yra jėgos ir ryžto išeiti ieškojimas. Pozicijos tvirtumo trūkumas, nuolatinis nerimas ir kartais gana apčiuopiamas baimė paprastai yra ne tik likusių jausmų ir kažko ištaisymo vilties diktuoja, kaip ir baimė keistis. Naujas gyvenimas reikalauja daug naujų sprendimų, pritaikymų, energijos ir susidūrimo su tais realybės klausimais, kurie anksčiau negalėjo egzistuoti jūsų gyvenime.

Norint turėti daugiau ryžto, jums reikia atkreipti save į planą nutraukti santykius. Niekur nėra įmanoma tik esant ribai ir gyvybei pavojingoje situacijoje, jei santykiai nėra gyvybei svarbūs, tada verta praleisti laiką, kad suvoktumėte, ko norite nauju gyvenimu. Tai taikoma ir gyvenamosios vietos, ir naujų santykių formai (arba laikino ar visiško trūkumo).

Galbūt tai bus darbo vietų keitimo ir bendros veiklos krypties klausimas. Moterims tikrasis momentas yra jos paties išvaizda ir su juo buvęs vaizdas. Sudarius išsamų pageidaujamo gyvenimo planą, reikia pereiti prie strateginio planavimo, tai yra realistinio esamo turto ir pageidaujamo pasiekimo vertinimo. Ką galima padaryti jau pateikiant dokumentus, pvz., Keičiant stilių ir ieškant naujų būstų. Kitiems klausimams išspręsti reikia laiko - jei jūs niekada nedirbote, o dabar jums reikia pinigų, arba bendra įmonė gali reikalauti atskirti ne tik finansinę dalį, bet ir investuotas pastangas.

Kai tik bus parengtas vidinis planas, turėtumėte pasirengti pokalbiui su savo vyru. Čia taip pat viskas turėtų būti gerai apgalvota, kad būtų galima įvertinti jo emocinės reakcijos laipsnį. Jei išvykstate nuo pavydus žmogus, pokalbį rekomenduojama laikyti neutralioje teritorijoje, kad išvengtumėte fizinės žalos ar namų įkalinimo. Pasitraukus nuo psichologiškai priklausomo asmens, pasirūpinkite moraliniu šantažu (dar geriau apdrausti save su draugais) savižudybių bandymų atveju. Ne visos situacijos gali būti stebimos ir išspręstos savarankiškai, todėl, kai aistros veikia aukštai, nedelsiant kreipkitės į policiją arba greitojo reagavimo tarnybą.

Jei jūsų vyras yra tinkamas asmuo ir jūs paliekate tik dėl to, kad tarp jūsų nėra aistrų, tuomet galite viską aptarti namuose, pasirinkti nemokamą vakarą ir geriau, kad prieš savaitę būtų galima išspręsti užduotį. Pokalbyje turite nurodyti savo sprendimą, nurodyti savo pasirinkimo priežastis (tai yra būtinas žingsnis, leidžiantis užbaigti santykius) ir pasiūlyti bendrai spręsti visus teisinius ir materialinius klausimus.

Atskiras sunkus klausimas yra pokalbis su vaikais, kurių moterys paprastai bijo net daugiau nei su sutuoktiniu. Negalima meluoti vaikui, kad viskas tarp jūsų yra gera ir kad ji yra tik laikina. Minkštoje kalboje su savo vyru pasakykite mums, ką darote, būtinai pabrėžkite, kad kūdikis nėra kaltas ir liko mylimas abu. Kūdikiui svarbu suprasti, kaip dabar bus pastatytas jo gyvenimas, taigi pokalbis turi būti pastatytas po to, kai abu sutuoktiniai įsivaizdavo ateities galimybes - būtent šis naujas gyvenimo būdas turi būti aprašytas vaikui, kad jis suprastų, kur jis gyvens, su kuo, kaip dažnai pamatyti kitą tėvą. Jūs galite pasikalbėti su tais, kurie jus visiškai palaiko, ir netgi geriau, galėsite teikti pagalbą su veiksmais ar praktinės patirties pagalba.

Teisinės pasekmės

Derantis dėl sprendimo, prasideda teisinė pusė. Santuoka, kurią pasirašė valstybė, nutraukiama tik registro skyriuje, tai neįmanoma išsklaidyti, nes oficialiai išlieka. Jei šis santykis neatitinka tik moters, tada vyras gali pabandyti išlaikyti santuoką dėl įvairių priežasčių ir atsisakyti savanoriško nutraukimo. Nereikia bijoti, panaikinimas yra galimas priverstinai, ir net be vyro buvimo - atitinkamos valdžios institucijos bus išsiskyrusios tik pagal jūsų prašymą. Vienintelis dalykas - tai užtruks daugiau laiko ir nervų.

Skyrybų procese nuosavybė yra padalinta, kuri atsiranda remiantis santuokos sutarties dokumentais arba pagal įstatymus reglamentuojamais straipsniais. Alimentų klausimas taip pat gali būti iškeltas teisme, tačiau abipusiu šalių sutikimu tai negalite padaryti - tai tinka, jei moteris yra pakankamai saugi ir nenori priklausyti nuo buvusio vyro, mažindama kontaktų ir pareigų skaičių. Tačiau daugeliu atvejų teisininkai rekomenduoja atidaryti šį klausimą, kad gautų materialinę paramą per pirmąjį prisitaikymo laikotarpį. Pagal įstatymą alimentai gali būti susigrąžinti, būdami finansiškai ir fiziškai priklausomi asmenys, kurie visą savo santuokos laikotarpį palaiko vyrą, moteriai suteikiama teisė būti asmeniškai mokama už savo poreikius ir išlaikymą.

Teisinės nuosavybės santykiai nutraukus santuokos nutraukimo procesą ir nuo to momento nutraukiami visi pasiekimai ir įsipareigojimai, išskyrus teismo nustatytus įsipareigojimus (alimentus ar ryšių reguliavimo sistemą). Nei buvęs vyras, nei žmona nebegali reikalauti jokios kitos pagalbos, paramos ar kompensacijos.

Šeimos vardo keitimo klausimas atskirai reguliuojamas, jei moteris santuokos registracijos metu paėmė savo vyro vardą. Šis klausimas išlieka asmenine moters nuožiūra, tačiau verta apsvarstyti, ar reikia grąžinti visus dokumentus, kai grįžta į mergautinę pavardę arba pasirinkote kitą.

Derybos teismuose ne visada sėkmingos, joms reikia ilgų laukimo laikotarpių, kai sutuoktiniams suteikiama laiko pagalvoti apie savo sprendimus. Štai kodėl tikslinga viską išspręsti individualiai, registruojant privačius teisininkus. Pasibaigus kompromisiniam sprendimui, galite įsigyti svarbesnių įsigijimų nei namuose, atsargų ir daugiakanarų - išsaugoti nervus ir emocinę pusiausvyrą.

Žiūrėti vaizdo įrašą: "Apie tave": Tuoktis ar nesituokti? (Gegužė 2019).