Psichologija ir psichiatrija

Po gimdymo depresija

Po gimdymo depresija moterims pasireiškia kaip didelė sveikatos priežiūros institucijų problema, pasireiškianti neigiamo pasireiškimo po vaiko atsiradimo kompleksu. Nėštumo pabaiga ir gimdymo laikotarpis pasižymi pasyvumu ir tuo pačiu trukdo neįprastam motinos motinui, o vaiko gimimas tik pablogina padėtį. Jaunoji motina pradeda vykdyti savo tėvų funkcijas ir ne visuomet pavyksta, po to ji netyčia lygina save su motina: kaip tai galėjo būti? Pavargusi motina arba vengia socialinių ryšių, sutelkdama dėmesį į vaiką arba priešingai, atsisako bendrauti su juo emociškai.

Po gimdymo depresija moterims iš dalies lemia vaiko psichinę sveikatą. Siekiant užkirsti kelią ankstyvam įsikišimui, reikia vengti po gimdymo atsiradusio sutrikimo poveikio. Hipokratas taip pat atkreipė dėmesį į lėtinės psichozės simptomų sunkumą.

Priežastys

Pogimdyminė depresija moterims išsiskiria iš laikinai slegiančios nuotaikos, kurios trukmė, gylis ir nesugebėjimas nieko daryti. Palaipsniui išnyksta pagrindinės apraiškos ir atsiranda tendencija lėtai tęsti ligą. Taip yra todėl, kad liga pradėta, ją ignoruoja visa motinos aplinka ir nemano, kad būtina išgydyti. Visas dėmesys skiriamas vaiko gimimui, nes tai džiaugsmingas įvykis, o jaunoji motina neskiriama dėmesio, bet veltui, nes apie 20% moterų gali būti depresijama maždaug metus. Šios būklės trukmė priklauso nuo pradėto gydymo.

15 proc. Jaunų motinų šis laikotarpis eina kaip tipiškas depresijos epizodas, tačiau 3 proc. Šio sutrikimo paveikslas pasižymi tomis pačiomis apraiškomis kaip ir pagrindinis depresijos sutrikimas. Atskira mokslininkų grupė ligą laiko didžiosios depresijos sutrikimo variantu.

Kodėl atsiranda pogimdyminė depresija? Yra daug veiksnių, darančių įtaką ligos vystymuisi, o tarpasmeniniai, socialiniai, psichologiniai ir biologiniai veiksniai vaidina didžiulį vaidmenį vystymosi procese.

Moterų pogimdyminės depresijos priežastys yra žemas gyvenimo lygis, praeities depresija, nepakankama šeimos parama ir sutuoktinio pagalbos trūkumas, alkoholizmas, sunkus nėštumas, normalių gyvenimo sąlygų ir profesinio mokymo stoka, vėlyvas nėštumas, emocinio bendravimo stoka, ankstyvas darbo nutraukimas ankstyvo nėštumo.

Po gimdymo depresijos simptomai

Dažni po gimdymo sutrikimai yra nerimas, padidėjęs širdies plakimas, obsesinis veiksmas, galvos skausmas, panikos ir liūdesio jausmai, jėgos stoka, liūdesys, aštrumas, nemiga, apetito praradimas, vienatvės jausmas, depresija, savęs nusidėvėjimo idėjos. Jaunoms motinoms kankina sąžinės gailestingumas, kurį sukelia ne geros motinos suvokimas, o kartu su gėdos jausmu.

Pogimdyminė depresija ir jos simptomai: moterys negali atlikti motinos pareigų dėl mieguistumo ir sunkumų, susijusių su atsigavimu; dėl sumažėjusio aktyvumo motinos iš tikrųjų nereaguoja į kūdikius.

Vienas iš po gimdymo depresijos simptomų yra motinų atsisakymas kreiptis į gydytojus. Taip yra dėl giliausio kaltės jausmo, kylančio, kai sunku rūpintis vaiku. Dauguma motinų klaidingai manė, kad juos priims motinos meilė, kuri padės išspręsti prisitaikymo prie vaiko problemą. Ir šis procesas formuojamas per kelis mėnesius. Motinos yra įtrauktos į gilų nusivylimą, kuris kyla dėl kaltės jausmų, taip pat veikia kaip depresijos pagrindas.

Daugelis motinų mano, kad tik vaikai yra atsakingi. Kasdieniniai rūpesčiai atima iš jų fizinę ir psichinę jėgą, kuri sukelia bejėgiškumo jausmą, kurį sustiprina izoliacija. Moteryje pastebimas reikšmingesnis nuotaikos pokytis, pradedant nuo trečiojo ir devintojo mėnesio po vaiko gimimo.

Praėjus trims mėnesiams po kūdikio gimimo, pastebimi šie simptomai: depresija, dirglumas ir nerimas. Po gimdymo depresija ir simptomai per šį laikotarpį yra tamsios ateities vizija, taip pat nesugebėjimas vykdyti kasdieninės veiklos.

Pogimdyminė depresija apima motinas, kurios prieštarauja savo motinai, taip pat toms, kurios gavo mažiau motinos meilės. Šios moterys labai sunkiai įsisąmonina motinystę.

Antroji motinų kategorija patiria nemalonių patirčių, taip pat mano, kad ji negali kontroliuoti gyvenimo įvykių ir dažnai šios moterys jau turi depresiją.

Pasekmės

Būtina kuo greičiau įveikti pogimdyminę depresiją, nes kyla pavojus, kad jis gali pereiti į lėtinę formą.

Po gimdymo depresijos pasekmės pasireiškia vaiko būkle ir vystymuisi. Vaikams mažiau dėmesio skiriama mamoms, nes jie nėra suinteresuoti bendrauti, bendrauti su jais. Kūdikiams ypač reikia priežiūros, kūno kontakto, bendravimo.

Pogimdyminė depresija moterims turi neigiamą poveikį vaiko vystymuisi, ji veikia jo saugumo jausmą, taip pat vidinius savigynos mechanizmus, kalbos vystymąsi, dėmesio koncentraciją. Mokslininkai mano, kad šis motinos sutrikimas neigiamai veikia šeimos santykius, kurie taip pat neigiamai veikia vaiką. Pastebėta, kad emociniai sutrikimai, savigarba, asmenybės raida tiesiogiai priklauso nuo motinos būklės. Todėl svarbu, kaip motina jaučiasi, nes pasekmės atsispindės ateityje kūdikiui, sudarys iš jo uždarą asmenybę, nerimą ir nesaugią.

Vaikams paveikta emocinė sfera, o tai savo ruožtu lemia teigiamų emocijų trūkumą, susidomėjimo objektais ir žmonėmis praradimą, taip pat išreiškiama daugiau nepasitenkinimo nujunkant nuo motinos. Atskirais atvejais buvo diagnozuota rimta liga, pvz., Po gimdymo psichozė. Liga diagnozuojama 1–2 pacientams iš 1000 patyrusių. Simptomai yra tokie: haliucinacijos, mintys apie savižudybę, klaidos. Po gimdymo psichozė gydoma nuolat.

Kaip elgtis po gimdymo depresija?

Nustatytos trys moterų, kenčiančių nuo šio sutrikimo, grupės.

Kaip išgyventi pogimdyminę depresiją - dažnai užduodamas klausimas forumuose? Ji neturėtų nerimauti ir profesionaliai kovoti kuo greičiau.

Pirmoji grupė buvo rekomenduojama kovoti su pogimdymine depresija, padedant ir palaikant psichologinę konsultaciją. Šis metodas apima ligonio klausymą tiek namuose, tiek ligoninėje.

Antrajai moterų kategorijai reikalingi vaistai, jiems reikia antidepresantų kovojant su pogimdymine depresija.

Trečiojoje moterų grupėje yra sunkiausia depresijos forma, todėl jiems reikia psichiatrijos, specializuotos priežiūros.

Gydymas po gimdymo

Kognityvinė elgesio terapija ir psichologinė konsultacija yra veiksmingi gydant.

Po gimdymo depresija ir jos trukmė priklauso nuo greito gydymo pradžios. Praėjus penkiems mėnesiams po gimdymo depresija buvo daugiau nei 77 proc. Motinų, o daugiau kaip 40 proc. Spontaniškai atsikratė ligos. Terapinės intervencijos rezultatas pasireiškia praėjus 4,5 mėnesiams po vaiko gimimo, ir tas pats rezultatas pasireiškia kontrolinėje grupėje 18-ame mėnesyje, kai motinos nebuvo gydomos.

Kai kurie gydytojai rekomenduoja tarpasmeninę terapiją, o ne pažintinę terapiją. Tarpasmeninės terapijos eigoje yra daug sesijų, kuriose daugiausia dėmesio skiriama tėvų vaidmeniui ir santuokinių konfliktų sprendimui. Šis psichoterapijos kursas gali sumažinti motinų depresijos simptomus.

Praėjusio amžiaus 90-ųjų metų mokslininkai pažymėjo, kad galima gydyti Apomorfinu. Šį vaistą rekomenduojama skirti 0,005 mg / kg kūno svorio dozę, kuri skiriama kas keturias dienas po gimimo. Šio gydymo rezultatas parodė, kad padidėjo dopamino receptorių koncentracija ir pagerėjo motinos, kurios patiria depresiją, kaip bipolinio sutrikimo dalis, taip pat moterims, kurių anamnezėje yra ne psichozinė depresija, turinti unipolinį afektinį sutrikimą.

Po gimdymo laikotarpis yra pasireiškimo laikotarpis, o taip pat ne tik depresijos, bet ir nerimo simptomų, kurie pasiekia panikos priepuolius, intensyvinimas. Kai kurie ekspertai teigia, kad efektyviausias gydymo metodas yra vaiko pasireiškimo mokymas, taip pat rūpinimasis juo. Tyrimai parodė, kad po 12 tokių klasių yra pokyčių, turinčių teigiamą poveikį motinų elgesiui.

Kaip susidoroti su pogimdymine depresija nerimauja ne tik mama, bet ir visa artimiausia aplinka, ypač naujai kalti tėvai, kurie stebi šią nuotrauką kiekvieną dieną ir užgožia moters būklę.

Kai po gimdymo sutrikimas prasideda moteriai, tai tiesiogiai ir labai stipriai atsispindi antrojo sutuoktinio. Laikas paprastai mokomas trečią - devintą mėnesį nuo kūdikio gimimo.

Kaip išgyventi pogimdyminės depresijos žmoną, susirūpinusią tėvą? Per šį laikotarpį sutuoktinis turėtų būti labiausiai dėmesingas moteriai, suteikti jai daugiau poilsio (naktį ir dieną), suteikti teigiamas emocijas, be jokių kasdienių problemų, aprūpinti ir pagerinti būstą, įvairinti maitinamą motinos maitinimą. Gali būti, kad turėsite emocinių gedimų, tačiau nepamirškite: kūdikis greitai augs ir problemos, susijusios su pogimdymine depresija, bus praeityje.

Kaip susidoroti su pogimdymine depresija, jei nenorite apsilankyti pas gydytoją? Būtina pagerinti miego kokybę, didinti savigarbą, pripažinti savo naudingumą ir praturtinti žinias apie vaikų priežiūrą. Negalima skubėti daryti viską šiandien, išjunkite dalykus iki vėlesnio ir naudoti balkoną kaip pėsčiomis.

Klinikinių tyrimų metu įrodytas antidepresantų veiksmingumas gydant pogimdyminę depresiją. Tačiau jūs neturėtumėte jų paimti, bet tik pasikonsultavę su gydytoju. Pažymėtina yra hormonų terapija, kuri gali sklandžiai sumažinti estrogenų kiekį, kartu sumažinant pogimdyminės depresijos simptomus.

Tinkamas gydymas duoda rezultatus kelis mėnesius, o po gimdymo depresija išnyksta, kai moterys atitinka visus receptus. Kai kuriais atvejais po gimdymo depresija trunka iki vienerių metų. Svarbu prisiminti, kad pagerėjimas nėra indikacija nutraukti gydymą. Depresinio sutrikimo pasireiškimai gali grįžti.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Depresija po gimdymo (Birželis 2019).