Hemofobija arba kraujo baimė yra nekontroliuojama baimė stiprių panikos priepuolių lygiu, atsirandančių savaime. Pirmą kartą hemofobija, kaip terminas buvo vartojamas Amerikos psichiatras George Weinberg 1972 metais. Kraujo grupės baimė sunkina gyvenimą, neleidžia prisitaikyti prie visuomenės.

Hemofobija yra plačiai paplitusi, tačiau mažai ligonių kreipiasi pagalbos į specialistus. Dažnai kasdieniame gyvenime dažnai girdime: „Bijau paaukoti kraują: nuo piršto, nuo venų“. Šis elgesys atsirado dėl šios fobijos.

Hemofobija būdinga mūsų protėviams, likę baimės išliko nuo to laiko ir yra mūsų „baimės“ priežastis. Žmonės, turintys panašią fobiją, dažnai baiminasi, kad svarbu apsilankyti ligoninėje arba atlikti įvairias medicinines procedūras. Žmonės ypač bijo kraujo donorystės poreikio Hemofobija apima vidinę baimės būseną, kurią sukelia tariamas ar faktinis susidūrimas su krauju.

Hemofobija (kraujo baimė)

Psichologinės hemofobijos priežastys. Anksčiau buvo manoma, kad ši baimė turi genetinį polinkį, tačiau identiškų dvynių tyrimai parodė, kad pagrindinė fobijos priežastis yra visuomenė, taip pat trauminiai įvykiai, bet ne genetika. Todėl iš esmės ši problema išspręsta, tik reikia rasti gerą psichoterapeutą.

Hemofobija yra suskirstyta į skirtingas grupes. Šis vienetas pagrįstas priežastimis, dėl kurių asmuo neigiamai reaguoja:

- baimė pamatyti kito kraują;

- baimė pamatyti tavo kraują;

- baimė pamatyti kraują gyvūnuose, žuvyse, žmonėms;

- baimė iš viso nematyti kraujo.

Hemofobai, žinodami apie jų baimę, vengia tradicinės medicinos paslaugų ir naudojami gydant žoleles, meditaciją. Kai kurie atsisako valgyti mėsą ir laikui bėgant virsta veganais.

Kodėl bijo hemofobija? Priežastis gali būti tariama trauma, kuri kelia pavojų gyvybei ir sveikatai, baimė kartoti ankstesnę blogą sveikatą kraujo donorystės metu. Baimė gali eiti nuo vaikystės, kai dėl mažų žaizdų pjaustoma mama.

Karo baimė dėl kraujo yra viena iš realių šios fobijos priežasčių, kurios dažnai yra jautrios tiek vaikams, tiek suaugusiems. Tai palengvina žiniasklaida, atvirai transliuodama naujienų kanalus iš kovinių zonų, taip skatindama paslėptas fobijų formas.

Dažnai panikos, kurią sukelia hemofobija, būklė, kaltinama dėl skausmingos reakcijos, kartu su kraujo atsiradimu, bet ne dėl kraujo baimės. Arba dažnai šis elgesys priskiriamas streso būklei, kuri patiriama kitų sužalojimų ir žaizdų akivaizdoje. Verta paminėti, kad dauguma žmonių, kenčiančių nuo sunkių šios fobijos formų, kurie kasdieniame gyvenime nepatiria kraujavimo, sumažina baimės šaltinį iki nulio.

Hemofobijos (kraujo baimės) simptomai

Hemofobija pasireiškia nekontroliuojama baime panikos priepuolių lygiu ir pasižymi šiais požymiais: sąmonės netekimas savo ir kito kraujo akyse, veido silpnumas, drebulys, širdies plakimas, kvėpavimo sunkumas, siaubas akyse, kraujo spaudimas, drebulys. Hemofobai netoleruoja ir nebijo įvairių skiepijimų, bandymų (iš piršto ar venų).

Hemofobijos simptomai dažnai pasireiškia panikos būsenoje, kuri atsiranda nenuspėjamai ir yra trumpalaikio nerimo ataka. Tuo pat metu hemofobai skundžiasi dėl kitų nemalonių fizinių pojūčių. Yra tokių pojūčių: prakaitavimas, vidinis drebulys, užspringimas, šaltkrėtis, diskomfortas krūtinėje, pykinimas, nestabilumas, galvos svaigimo pojūtis, galūnių tirpimas, mąstymo savavališkumas. Kartais atrodo, kad hemofobas, kad kraujo akyse jie gali išprotėti, todėl jie vengia bet kokių išlaidų, nuo kūno gauna pavojų.

Hemofobijos gydymas

Hemofobija reiškia obsesines valstybes, kurioms būdinga stipri baimė pačios kraujo rūšies, ne tik pačių, bet ir kitų žmonių. Iš to išplaukia, kad žmogui būtina sukurti atsparumą kraujo išvaizdai.

Hemofobija, kaip rimta liga. Dažnai fobija pasižymi nedidelėmis apraiškomis, kurios turi būti pašalintos psichoterapiniais metodais. Dažnai žmogus pernelyg didina baimės laipsnį. Todėl šiuo atveju kalbėti apie profesionalaus hemofobijos gydymo poreikį yra netinkamas.

Kaip atgaivinti hemofobiją? Būtina pakreipti galvą į kelius, taip padidinant kraujospūdį. Taip pat galima įveikti hemofobijos priepuolius specialiomis pratybomis, padedančiomis susidoroti su panikos baime. Dėl to jums reikia tempti raumenis judant galūnes. Šis pratimas skatina kraujotaką, taip pat pašalina alpimą.

Kai kuriais atvejais reikia ieškoti hemofobijos priežasčių giliuose psichikos pokyčiuose. Pavyzdžiui, šizofrenija, manijos psichozė. Tokiu atveju hemofobiją reikia atidžiai ištirti ir konsultuoti specialistai. Jei hemofobija išreiškia akivaizdžią baimę: žmogus neišeina, saugo savo namus (nuimami peiliai, skustuvai, popierinės knygos, nešiojamieji kompiuteriai, baldų kampai nuleidžiami), tuomet psichiatras negalės gydyti nekontroliuojamos patologinės baimės.

Žiūrėti vaizdo įrašą: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...